为提升乡村居民对糖尿病的认知水平,培养健康生活习惯以增强生活幸福感。11月14日,策勒县疾控中心联合县人民医院走进策勒乡阿日西村开展“糖尿病与幸福感”宣传活动。
活动现场,医护人员详细为村民介绍了糖尿病防治的基础知识。从“认识糖尿病”开始,讲解了糖尿病的类型、常见症状以及高危人群特征;深入到“预防糖尿病”,告知村民们合理饮食、适量运动、控制体重等健康生活方式对预防糖尿病的关键作用,例如减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的摄取,每周保持一定量的有氧运动等;再到“糖尿病的治疗与管理”,强调了早发现、早诊断、早治疗的重要性,以及遵循医嘱按时服药、定期监测血糖、正确应对低血糖等自我管理要点。讲解过程中,疾控中心医护人员还发放了宣传笔、毛巾 、抽纸、提包、健康包 以及控油壶等宣传物品,这些物品上均印有健康知识小贴士,方便村民们在日常生活中随时查看学习并应用于实际健康管理。同时医护人员采用通俗易懂的语言,并结合乡村常见的生活场景和实际案例进行分析,同时穿插提问互动环节,村民们积极参与,纷纷分享自己的生活经验与疑问,现场气氛活跃。
通过本次活动,显著提升了村民对糖尿病的正确认知,有效增强了他们的糖尿病健康管理观念和自我保健意识,在乡村营造出了全民关注糖尿病防治、追求健康幸福生活的良好氛围,为改善乡村居民整体健康水平奠定了坚实基础。