告家长书
在此国庆佳节来临之际，衷心祝愿您节日快乐！根据上级部门通知，我校于10月1日(星期二)至10月7日(星期一)放假，共7天。
一
二
三
四
五
六
日
30
廿八
1
国庆
2
三十
3
初一
4
初二
5
初三
6
初四
7
初五
8
初六
9
初七
10
初八
11
初九
12
初十
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十一
为了让同学们度过一个平安、健康、快乐的假期，现就相关事项做如下提醒：
1.给孩子安排适量的家务劳动，学习一些独立生活的基本技能，为孩子的健康成长奠定坚实的基础。
2.和孩子一起劳动，增进亲子关系，做好安全监护。
二、安全教育须遵循
1.严防溺水
（1）国庆期间，请各位家长做好安全监护工作。孩子外出时，家长要做到“四知道”:知去向、知内容、知同伴、知归时。
（2）教育孩子牢记“六不准”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
（3）提醒孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围人的帮助，拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
2.交通安全
（1）外出自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
（2）未满 12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动自行车上路，骑乘电动自行车都必须正确佩戴安全头盔。
3.食品与卫生安全
（1）气温起伏不定，传染病多发，且假期人员流动和聚集性活动增多，请各位家长和孩子一起做好相关传染病的预防工作。
（2）注意个人卫生，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。
（3）外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。
4.网络安全
（1）与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。
（2）小长假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不一多”，即:未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
三、家校共育护健康
心理健康不仅关乎孩子的情绪稳定、人际关系，还直接影响到他们的学习表现、自我价值的实现。一个拥有健康心理的孩子，能够更好地应对生活中的挑战，建立积极的人生态度，实现个人潜能的最大发挥。
为了帮助孩子保持心理健康，我们建议您采取以下措施：
1. 鼓励孩子正确表达情感
引导孩子学会自我调节情绪，如通过运动等方式缓解压力。同时，教会他们积极面对挫折和困难，培养坚韧不拔的品质。
适量地活动筋骨，能增强孩子的体质，提高免疫力，促进血液循环和新陈代谢。同时，还能缓解压力，改善心情，提升生活质量。
孩子的心理健康需要家校双方的共同努力。请家长们与学校保持密切联系，共同关注孩子的心理健康状况。
编 辑 | 丁邵华
一审一校 | 周 丽
二审二校 | 沈 烨
三审三校 | 钱海东
