【健康】一把花椒=多种“药”,帮你赶走湿气,止痛抗炎,温中散寒

政务   2024-12-02 19:22   上海  

花椒是厨房常见的调味料
你知道吗?
花椒也是一味内服、外用皆可的良药

花椒的保健作用


花椒性温味辛,归脾、胃、肾经,具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥、补肾助阳的功效。


1.祛除邪气:治疗感冒、咳嗽。


2.温中散寒:对于胃痛、腹痛等因寒引起的症状有很好的治疗效果。


3.祛湿止痛:能祛除体内寒湿,减轻关节疼痛等问题。


4.辛温能燥湿,外用止痒效果很好,被湿疹、皮肤瘙痒等问题困扰的朋友可以将花椒、苦参、黄柏、蛇床子等一并煮水,用热气熏蒸并清洗、浸泡瘙痒的局部。



花椒还含有挥发油、生物碱、香豆素、黄酮、木脂素等,对肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等多种致病菌均有明显的抑制作用,还有促进唾液分泌、抗氧化、抗炎、镇痛、镇静、驱虫、抑制血小板凝集等作用。


需要注意的是,药食同源药材具有其特有的性味功效,一定要在符合中医辨证的基础上使用。花椒味辛、性温,火热偏亢、阴虚火旺体质的患者慎用,高血压患者和产妇也应慎用。


用好花椒少生病


日常烹饪过程中,酸菜鱼和花椒往往是最佳搭档,辛温之花椒不仅能调和腥味,更能驱散鱼的寒凉之性,中和酸性提高口感,是当之无愧的温补开胃佳品。


作为调味佐料的花椒,也可粗磨成粉加盐拌匀,制作成椒盐,用来蘸食用。


1

花椒姜枣茶——女性宫寒可用


取花椒20g、生姜3片、大枣5枚煮水饮下,针对女性宫寒、男性肾寒、慢性腹泻等下焦寒湿患者疗效显著。


2

花椒蒸梨——风寒咳嗽可用


花椒20粒,冰糖2粒,梨1个。梨靠近柄部横断切开,挖去核后填入花椒与冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸30分钟即可。可治疗风寒咳嗽。


3

干姜花椒粥——脾胃虚寒可用


花椒3克,干姜5片,粳米100克,红糖15克。将干姜和花椒用纱布袋包好,加水与大米煮沸,小火30分钟后取出药袋,继续稍煮即可。每日早晚各服1次,可治疗脾胃虚寒造成的呕吐清水或肠鸣腹泻。


如果你只把花椒当调料

就太小看它了


1

花椒水清洗——赶跑妇科炎症


花椒不仅有祛除寒气和湿气的作用,还能够达到杀死细菌和止痒的效果,对治疗妇科炎症,有较好的疗效。


花椒水煮好以后,可先用水的蒸气熏洗女性私处,然后再进行泡洗。


2

花椒水泡脚——祛湿气


棉布或纱布包裹约手掌大小的一包花椒,放入锅中煮30分钟,晾至温度适宜即可泡脚,可反复使用。坚持使用可祛湿气,温通经络血脉。


3

花椒治鸡眼


花椒3~5粒,大蒜1头,葱白10cm,共捣烂如泥,涂于卫生纸上,敷于患处,胶布固定,24小时后取下,一般用药1~2次即愈。


4

口含花椒酒——赶走牙疼


牙痛时口含花椒是很好的办法。现代研究表明,花椒有麻醉作用,还含有能消炎止痛、抑制局部炎症反应的成分。花椒里的挥发油对多种细菌、真菌具有较好的抑菌、杀菌作用。


可取10克花椒,加入适量的水,煮约5分钟,加入一两左右的白酒,等完全放凉后,将花椒滤掉,再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙痛时,用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位,紧紧咬住,很快就能缓解疼痛。如果想要更简单点,可放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼两下,也有不错的止痛效果。


需要注意的是,花椒能止牙痛是因为它具有局部麻醉、止痛作用,所以只可当作止痛剂对症治疗。要是患者已经严重到牙髓炎的话就要尽量及早到医院牙科进行治疗,以免贻误病情。





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资料:养生中国

编辑:竺嘉茹

责编:颜文彬

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