万万没想到!豆腐简单这样一做,葱香浓郁,配上米饭三碗不够吃!

美食   2024-11-16 11:12   山西  
豆腐是我们日常餐桌上常见的食品,由黄豆加工而成,含有丰富的蛋白质和钙质,非常适合家中的老人和小孩经常食用。这种食品的口感深得老年人的喜爱,而且它既经济又富有营养。人体对豆腐的吸收率高达95%,因此,即使是消化能力较差的老人和小孩也可以安心享用。现在,我将分享这道家常豆腐菜肴的制作方法!
准备食材:
葱、盐、鸡精、白砂糖、蚝油、淀粉、生抽、老抽、鸡蛋、豆腐、
做法步骤:
1、首先把大葱切成马耳段,放入碗中,加盐、鸡精、白砂糖、一点蚝油、干淀粉、生抽、老抽,一大勺清水,搅拌均匀备用。
2、空碗中打两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,豆腐用手掰成小块,这才是他的灵魂所在。
3、锅中油热,把掰好的豆腐下锅,煎至多面金黄,再下入调好的料汁,小火咕嘟3分钟,再大火收汁即可。
这样做的葱烧豆腐葱香浓郁,比大鱼大肉还好吃,你也赶紧回家做起来吧,我是你们的美食向导小小,记得常来看看,每天都有新鲜又好吃的菜谱等着你来尝试哦!
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