1958年，袁霞在接到《永不消逝的电波》剧本之后，当即就一口气看完，被剧本中英雄人物的事迹感动的热泪盈眶。

但影片女主角“何兰芬”这个角色对她这个年轻演员来讲难度很大。

一是角色的身份几经变化，开始是天真热情的女工，后来是湘绣商的妻子，杂铺店的老板娘，修理工的妻子等等。

二是时间跨度大，前后历时十几年。袁霞担心自己把握不了，心里一直很忐忑。但导演王苹对她非常信任，最终还是决定由她出演“何兰芬”。

袁霞说：要感谢生活，感谢导演，感谢摄制组各部门的帮助。为了熟悉生活，导演带领主要创作人员到上海体验生活。

首先请了许多在白区工作过的同志作报告，接着袁霞就下到小作坊里和工人们一起缫丝。

还参观关押李白烈士的监狱及酷刑室。尤其是听了她的角色的原型，李白烈士的夫人裘慧英讲述了她与李白烈士从相识、相知到相爱的生活后，袁霞逐渐进入了角色。

就这样在影片中，袁霞成功地塑造了一位英勇，顽强，机智而又善良的地下工作者。影片上映后，迅速火遍了大江南北，袁霞的表演也受到广大观众的一致好评。

《永不消逝的电波》被文化部评为优秀影片。袁霞凭借此片获得获南斯拉夫国际电影节最佳优秀女演员奖。

接着袁霞又拍了《金铃传》、《县委书记》、《江山多娇》）、《奇袭》、《鄂尔多斯风暴》、《带兵的人》、《苦莱花》等多部影片。其中在影片《苦莱花》“星梅”一角是袁霞在这一时期继“何兰芬”后成功塑造的又一个开朗、热情、勇敢、顽强的女共产党员形象，是她的电影代表作之一。

袁霞的成名路上充满了坎坷和荆棘，凭借何兰芬这个角色一举成名后，她被单位评为了“先进生产者”。

在拍摄《鄂尔多斯风暴》时，她在一次拍骑马的戏时不幸被甩了下来，尽管腰部受伤严重，她还是咬牙坚持，直到拍摄结束，才回到北京接受系统治疗，不过自此落下了腰疼的后遗症。

八、九十年代，袁霞陆续拍摄了《花枝俏》、《风雨下钟山》、《再生之地》、《刘胡兰》、《肝胆相照》、《趟过男人河的女人》、《大汉悲歌》、《大宋提刑官·Ⅱ》、《海棠依旧》等影视剧。其中在电视剧《趟过男人河的女人》中饰演“山杏娘”，颇见她的演员功底，成为她晚年的代表作。

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从1966年开始，袁霞被迫离开舞台，她和丈夫被下放到了内蒙古草原上的一支高炮部队工作，次年与丈夫一起随中国建筑工程队开赴老挝，帮助老挝修建了两年公路。

1978年7月，袁霞凭借电影《永不消逝的电波》获得南斯拉夫举办的第7届索波特“为自由而奋斗”国际电影节最佳女演员奖。

1个月后，八一电影制片厂的一位科长拿着商调信找到北京住宅公司的负责人，希望将袁霞调回八一电影制片厂。1978年9月，袁霞终于回到了阔别了十几年的八一电影制片厂。

重新步入影坛，又参演了《花枝俏》《红线》《风雨下钟山》《失去的歌声》《再生之地》等影视作品。热爱表演的她，在退休后依然接了不少戏。

袁霞多才多艺，离休后她学习国画和书法。她的绘画作品多次在国内外参展均获好评。曾获北京电视台书画展二等奖，全国书画大赛铜奖及五个优秀奖。

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多幅作品‍被各地陈列馆、画院收藏。2017年袁霞荣获第16届中国电影表演艺术学会金凤凰奖终身成就奖。

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