我们为什么想诉苦，为什么要抱怨？因为聚积在你心中的愤怒、委屈与无奈需要发泄。
所有愤怒和委屈都源于现实不符合我们的期待，源于我们一直在和自己所设定的目标作比较，越比越难过。
如果你想改变命运，那么你要做的第一件事情是放下你的愤怒和委屈，学会平静地接受与勇敢地面对。
接受就是新生命的开始。当你接受你的优点和缺点；接受你的长相与能力；接受家庭的美满与不满；接受环境的优质与恶劣；接受所有的赞叹与嘲讽；接受自己也接受别人；接受生命中已经出现或将要出现的一切，无论顺境逆境、善缘恶缘；接受所有可以改变或无法改变的事实。相信它们的出现都是你给自己铺陈的路途，都是为了丰满你自己。当你真心接受它、包容它、感恩它，你就开始变得安详、宁静而美丽。接受是一种神奇的力量，你因此不再觉得愤怒和委屈，没有什么值得发泄与压抑，你会发现“接受”已经帮你治愈心灵的创伤与疾病！
这样你才拥有改变命运的能力，而不再与世界抵死抗衡。因为你明白了，这个世界没有问题，所有问题都源于自己缺乏智慧、缺乏慈悲、缺乏福报。你能做的，是努力地培植福报、积累资粮、消除业障，让慈悲与智慧得以增长，因为“慈悲没有敌人，智慧不起烦恼”。否则，再怎么拼命，都是误入歧途。
所以，请记住：别人不给你热饭，是因为你只有吃冷饭的福报；当你哭泣自己没有鞋子穿的时候，要想想这个世上还有人没有脚；即使你无法看到太阳的色彩，但请不要错过感受它的温度。
愿以此功德，平等施一切
同发菩提心，往生安乐国
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