罗勒(Tulsi),原产于印度及其他亚洲热带地区,在传统的印度医疗极具重要性,也是印度人的圣草之一,象征着丰收、健康与情欲。印度人取籽编成祭祀用的项链,献给吉祥天女拉希米(Lakshimi),依照毘湿奴传统,家家户户会在门前放一盆神圣罗勒,天天向其致意,并在每年的家族庆典上与毘湿奴共同庆贺新的联姻。
神圣罗勒的原文Tulsi有「无可匹敌」之意,事实上也名符其实。它具有许多珍贵的药用价值,在芳香疗法领域也获得广泛的验证。
罗勒被称为香草之王,对女性很好的呵护作用,治头疼和偏头痛的一级品。在泡脚的热水中滴入几滴罗勒精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。
生命力旺盛
传统印度医疗认为,神圣罗勒精油能开启心灵、净化灵魂、增强免疫系统,长久以来均被用为增强生命力的滋补圣品。它能使人拥有抵抗力去面对各种不同的压力;对于心脏衰弱者能增强活力、给予力量,剂量使用得当则能调节血压。
神圣罗勒精油内含高比例的丁香酚和醚,治疗发炎、细菌和病毒感染的疾病成效极佳,只可惜对皮肤而言过于刺激。
罗勒精油简述
治偏头痛,助消化及呼吸系统,抗痉挛,杀菌,促进血液循环,调节月经过少。抗老化,治疗粉刺,有紧实皮肤的作用。提神,改善功能失调,稳定情绪,抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激性。
历史中的力量
埃及人曾用来防止尸体腐败,印度人认为可保护灵魂,中国人则用来治疗癫痫,对减轻蛇咬毒性也有效。
功效
头痛,偏头痛,耳痛,鼻窦炎,支气管炎,袪痰,伤风感冒,气喘,打嗝,胀气,尿酸过多,肌肉酸痛,皮肤松软,面疱,粉刺,羊癫疯,月经不顺,乳汁分泌少,乳房充血发炎,激励情绪,减轻压力,减轻忧郁不安,催情,补身,抗菌,虫咬伤。
治疗失眠
都市人紧张激烈的生活环境,精神压力,神经疲劳会导致失眠和神经紧张,罗勒2滴+马郁兰1滴+5ML基础油,调和按摩全身,可缓解压力,治疗失眠。
治疗感冒
感冒最有效的方法是用罗勒1滴,滴在一碗热水中,吸入几分钟,一天2-3次,直到症状好为止。
香薰沐浴
下班后回家泡个罗勒热水澡可消除一天的疲劳。将罗勒3滴+甜橙(或柠檬)2滴放入浴缸水中泡浴,或把罗勒1滴直接加于沐浴露中,边沐浴边吸入植物精油的芳香,可缓解神经,消除疲劳,特别适于工作繁忙的现代职业人。
纯精油妙用
恢复耗弱的心灵:
使用罗勒20:1的基底油,进行全身按摩,可快速恢复耗弱的心灵与精神。
搭配性
与香蜂草搭配,是著名的「快乐组合」。
与天竺葵搭配,以同属温暖系列的香味与疗效,有相当强效的呵护作用,对于受创的身心有奇效。
与橙花搭配,属于最上乘的身心协助与照料配方。
魔法配方
改善皮肤
擦抹,改善松垮、老化皮肤,清洁皮脂堵塞预防粉刺,滋养皮肤的功能不错。
乳液50毫升+罗勒5滴+迷迭香2滴+玫瑰4滴 。
女性呵护
按摩,刺激雌性荷尔蒙作用,对经血过少、受孕困难有效,产妇可以治疗乳胀以及排除胞衣。
甜杏仁油16毫升+葡萄籽油4毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴 。
呼吸系统
蒸汽吸入,治疗咳嗽感冒,对鼻塞有帮助;以吸入方式治疗头痛、偏头痛。
罗勒2滴+松2滴+安息香1滴 。
神经系统
熏香,神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁时可以舒缓压力。
罗勒4滴+薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴 。
消化系统
按摩,它的抗菌作用可以用来清净肠胃,治疗呕吐、胃痉挛、恶心、打嗝以及消化不良。
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+罗勒5滴+薄荷3滴+罗马洋甘菊2滴 。
肌肉系统
按摩,减轻肌肉疼痛,促进血液循环减轻肌肉痉挛。
小麦胚芽油4毫升+酪梨油16毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴 。
催情熏香
有助荷尔蒙的分泌与调节,是催情壮阳的妙方。
橙花3滴+柠檬3滴+罗勒2滴。
使用需知
敏感皮肤及怀孕者不可使用。
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