冬季养生先养肺!养肺妙招学起来~

健康   2024-11-20 17:22   山东  


肺是人体中最大的呼吸场所,主要用于置换内外气体,帮助人体呼出不好的毒素,吸进更多的新鲜空气,这样才能保持身体的平衡。一旦这个系统被打破的话,那么对身体的危害是很大,很多的呼吸道疾病也会频繁发生。而肺同时也是比较娇弱的,到了冬季,它最害怕的就是寒冷和空气的干燥,从而导致肺功能的受损。

来源:首都中医

黄河三角洲DEEJ
黄河三角洲是黄河携带大量泥沙在渤海凹陷处沉积形成的冲积平原,位处黄河入海口处的黄河三角洲自然保护区正是以保护河口湿地生态系统和珍稀、濒危鸟类为主的湿地类型保护区,面积5450平方公里。
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