第一篇文章《我们的孩子需要生命教育吗？（1）》我们介绍了什么是PSHE课程，为什么要学习PSHE课程，PSHE的三大核心内容，英格兰学校KS的划分和各阶段PSHE的学习目的。
第二、三、四篇文章分别中介绍了5-7岁(KS1)，8-11岁(KS2)，12-14岁三个阶段PSHE课程的三大核心包括的内容。在此篇中我们将详细介绍KS4（15-16岁）PSHE三大核心内容的具体学习概要。
PSHE核心1:健康和幸福
H1。准确评估自己的优势和发展领域，并在适当时根据反馈采取行动
H2。内在和外在因素给自信心和自尊心以及心理健康带来的正/负面影响以及如何管理它们
H3。不同的媒体如何定义理想化的和人造的体形； 这将如何影响人们对身体和形象的满意程度，以及如何批判性地评估他们所看到的并管理对此的感觉
H4。发展自信,增强来自于同龄人和其他方面的影响,以及由此产生对自己的看法和健康的影响
H5。精神和情绪健康的特征；培养同情心并了解日常行为如何影响人们的心理健康
H6。关于变化及其对心理健康和幸福感的影响，并认识到在生活变化或艰难经历中需要情绪支持
H7。广泛的策略-认知和实践-提高自己的情绪健康，避免消极思维和解决精神健康问题的方法
H8。识别常见精神和情绪健康问题（包括压力，焦虑和抑郁）的警告信号，可能触发这些警告的信号以及可用的帮助或治疗方法
H9。预防常见诱因，对不健康的警告信号有应对策略和方法的重要性，例如自残或者饮食失调
H10。如何识别自己或他人何时需要其心理健康方面的帮助； 在同龄人需要帮助时会分析道德问题； 提供基本支持和识别并获得最合适的帮助资源的策略和技能
H11。在睡眠，饮食和运动方面做出良好的生活方式选择
H12。理解平衡网络时间带来的好处
H13。识别，评估和掌握独立获取有关身心健康各个方面的可靠信息，为身心健康的各个方面提供建议和支持
H14。可获取的医疗健康服务； 成为NHS和其他健康服务的信任用户的策略； 克服潜在的担忧或寻求帮助的障碍
H15。为个人和社会献血，器官和干细胞的目的
H16。如何承担更多的个人责任以维护和监测健康，包括癌症预防，筛查和自我检查
H17。评估和管理整容的风险，包括纹身，穿孔和使用日光浴床的风险
H18。行业和广告对健康的影响和一些有害行为
H19。误用和滥用药物对个人及其家庭的身心健康和幸福感的影响，以及更广泛的对社区造成的影响
H20。个人非法使用毒品的广泛风险，包括人身安全，职业，人际关系和未来生活方式
H21。对不健康行为，习惯和成瘾（包括戒烟）进行识别，管理以及寻求帮助
H22。在新的社交环境，工作场所和环境（包括在线）中识别风险和管理人身安全的方法
H23。识别危险和紧急情况的策略，包括网络； 管理这些方法并获得适当帮助的方法，包括可能造成法律后果的地方（例如毒品和酒精，暴力犯罪和帮派）
H24。提高对紧急事故的救助和救生技能（包括心肺复苏（CPR）和使用除颤器）的信心
H25。理解并增强对与赌博相关的错误思维（例如“赌徒的谬论”）与赌博相关的危害范围以及如何获得对自己或他人的支持的能力
H26。各种亲密关系（包括网上）及其潜在的情绪和身体正面以及负面影响
H27。关于特定性疾病传播，其治疗方法以及如何降低传播风险
H28。当有人患有性传播感染（包括获得性健康服务的方式）时如何处理
H29。克服有关性健康和使用性健康服务的障碍（包括尴尬和误解）
H30。关于健康怀孕以及生活方式的选择如何影响发育中的胎儿
H31。所有人的生育能力可能会有所不同，并随时间变化（包括更年期），并可能受到性传播感染和其他生活方式因素的影响
H32。无法怀孕或维持妊娠的人可能会流产和获得支持
H33。关于意外怀孕时的选择和支持，以及如何获得适当的帮助和建议
PSHE核心2:关系
R1。牢固，积极关系的特点和好处，包括相互支持，信任，尊重和平等
R2。快乐在亲密关系中的作用
R3。适当应对不健康关系的指标，包括在必要时寻求帮助
R4。关系稳定与承诺的重要性，包括在法律认可的婚姻和民事伴侣关系中提供的权利和保护，以及其他长期关系的法律地位
R5。2010年《平等法》规定的合法权利，责任和保护
R6。关于浪漫和性吸引力的多样性以及发展性行为，包括支持和可靠的来源以及如何获得它们
R7。获取可靠的策略，并准确和适当的提供建议和支持，并在他人需要时能协助他们
R8。了解色情和其他媒体中对性刻画的潜在影响，包括对性行为，期望和行为的影响
R9。当挑战到自己的价值观时，有必要去辨别与澄清，并了解其价值观如何影响其决策，目标和行为
R10。了解有关关系和性活动的各种信仰和文化习俗以及信仰； 尊重这些角色可能在相对价值中扮演的角色
R11。管理不同阶段关系相关的强烈情绪的策略
R12。安全负责地管理人际关系的变化，包括关系的终止
R13。处理悲伤关系变化的方法，包括分居，离婚和丧亲的影响；支持其信息来源并支持他们如何获得帮助
R14。网上建立和进行关系的机会和潜在风险，以及管理风险的策略
R15。人们对网上关系方面的法律和道德责任
R16。辨别对不必要注意力（例如骚扰和跟踪，包括网上的）的响应方式以及如何寻求帮助
R17。对遇到困难的人如何帮助他们获取信息和支持关系的方式
R18。关于成熟关系中同意的概念
R19。关于性侵犯和挑战责备受害者的态度的影响（包括在网上发生虐待时）
R20。认识到毒品和酒精对选择和性行为的影响
R21。评估自己是否愿意接受性爱的技能
R22。评估分享性意象的不同动机和环境，以及可能产生的法律，情绪和社会后果
R23。并与伴侣协商如何选择和适当使用避孕药具（包括紧急避孕药具）
R24。人们可能会对意外怀孕产生的生理和情感反应； 可用的不同选项； 与谁交谈以获得准确，公正的建议和支持
R25。育儿技能和素质对家庭生活的重要性，年轻父母的影响以及为新父母和家庭提供支持的服务
R26。人们选择收养/养育孩子的原因
R27。当前关于堕胎的法律立场以及有关堕胎的信念和观点的范围
R28。辨别他人何时在使用操纵，说服或胁迫行为，以及如何应对该情况
R29。滥用有关的法律，包括强制控制和网上骚扰
R30。辨别什么时候滥用关系以及管理该关系的策略
R31。处理关系中的剥削，霸凌，骚扰和控制等行为的技能和策略
R32。在各种家庭虐待情况下如何获得帮助带来的挑战； 这样做的重要性； 适当建议与支持的来源，以及如何获取帮助
R33。该法律涉及基于“荣誉”的暴力和强迫婚姻； 对个人和整个社会的影响以及获得帮助的方式
R34。挑战所有形式的偏见和歧视的策略
R35。评估他们的行为可能积极或消极地影响同伴的方式，包括在线上以及涉及武器或帮派的情况
R36。发挥影响力时支持年轻同龄人的技能
R37。教他们如何辨别他们属于特定团体或团伙而受到不利影响或处于危险之中的情况； 以及如何获得适当帮助的策略
R38。导致年轻人卷入严重犯罪的因素，包括网络犯罪
PSHE核心3:生活在更广阔的世界里
KS4(15-16岁）
L1。评估并进一步发展他们的学习和就业能力
L2。 评估自己的个人优势和发展领域，并以此为目标设定提供依据
L3。他们的优势，兴趣，技能和素质如何变化，以及它们与未来职业选择和就业能力之间的关系
L4。关于他们可用于职业发展的各种机会，包括教育，培训和就业
L5。 关于挑战特定职业道路的陈规定型观念，为他们的未来保持高度乐观并接受新机遇的需求
L6。 关于他们在下一步和职业中可获得的信息，建议和指导； 如何获得适当的支持和机会
L7。 关于劳动力市场，本地，国家和国际就业机会
L8。 关于就业部门和类型，以及就业模式的变化
L9。 研究，保护并充分利用任何机会获得可用的工作经验
L10。 发展他们的职业身份，包括与工作相关的价值观，以及如何在申请教育或就业机会时最大化他们的价值
L11。 网上培养职业机会的好处和挑战
L12。 管理其网上形象的策略及其对职业机会的影响
L13。 管理工作中的权利和职责（包括健康和安全程序）的技能和特长
L14。 关于工作场所的信心，何时应该保留以及何时需要突破
L15。 关于歧视和骚扰在工作场所中的不可接受性和非法性，以及如何应对
L16。 如何有效地预算，包括节省的好处
L17。 如何有效地做出财务决策，包括认识到承担财务风险的机会和挑战
L18。 认识和管理对他们财务决策的影响
L19。 获得适当的支持，以进行财务决策以及与金钱，赌博和消费者权利有关的担忧
L20。 在不同环境下（包括网上）挑战或寻求金融开发支持的技能
L21。 评估不同合同条款模型的财务优势，劣势和风险，包括全职，半职和零时工自雇合同
L22。 有积极且安全的方式可以在网上创建和共享内容，并为此提供了机会
L23。 在线保护和提高个人和职业声誉的策略
L24。 社交媒体可能不恰当地夸大了有关情景或极端观点的信息； 认识到为什么以及如何影响人们和事件的观点和感知
L25。 个人数据如何生成，收集和共享个人数据，以及由此产生的后果
L26。 如何使用数据以及对决策的影响，包括目标广告和其他在线形式的个性化； 管理这些的策略
L27。评估数据的偏差，可靠性和准确性的策略
L28。 评估各种形式的极端主义和不可容忍的原因和个人后果
L29。 认识到共同的责任，挑战挑起煽动暴力或仇恨的极端观点以及应对引起焦虑或担忧的事物的方式
（待续，下篇我们将详细介绍KS5阶段的核心内容）
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