每个女人都是一朵花，
盛开在自己的花季，
我们要用一生的爱来浇灌，
不要等到花枯萎的时候，再去叹息。
作者｜星宇
来源｜潮流星闻酱
人物故事
香港的娱乐圈见证了无数明星的起落，而高海宁凭借自身的努力和才华，从一个普通的内地女孩成长为备受瞩目的资深女演员。
高海宁始终对自己的内地根源感到骄傲，这份自豪感贯穿着她的演艺生涯。
2008年，高海宁的命运有了转机，她参与了香港小姐竞选，并荣获旅游大使奖。这一成就为她敲开了TVB的大门，正式踏入演艺圈。初入行时，她面临着角色选择上的局限，常被安排扮演一些需要展示身材的角色，如狐狸精和二奶等，甚至被媒体冠以“咪神”的称号。尽管如此，她并未气馁，而是以低收入坚持自己的演艺梦想。
经过不懈的努力，高海宁逐渐在香港娱乐圈站稳脚跟。她参演了《天天天晴》、《法证先锋III》等电视剧，不同的角色让她展现了多面的演技。2010年，她还主持了美食节目《为食一条街》，用她的幽默感和亲和力赢得了观众的喜爱。
随后的几年，高海宁的演艺之路愈发宽广。在《单恋双城》和《使徒行者》等热门剧集中，她饰演了不同城市、不同职业背景的女性角色，展现了她对角色内心世界的细腻描绘和深刻理解。这些表演让她的演技得到了业界的认可。
2016年至2020年，高海宁持续在无线电视剧中亮相，她所扮演的角色更是多元化，从市场老板到华裔女孩，再到杀手头目和黑帮老大，她以其敏锐的社会观察力和深刻的人性洞察力，让每个角色都栩栩如生。这段时间她的演技得到了肯定，甚至在2021年的颁奖典礼上入围了多个重要奖项。
2019年，高海宁在内地热播剧《三十而已》中的客串一角，让她的名字在大陆家喻户晓。
而2023年的《新闻女王》进一步巩固了她的演艺地位，剧中的许诗晴一角，以其独特的穿搭和个性鲜明的形象，再次吸引了众多观众的目光。
一个演员不应被单一的标签所定义。除了演艺工作，高海宁也不忘回馈社会，她连续多年为某美容中心担任代言人，并积极参与公益活动，为香港红十字会捐血、为香港青少年提供心理理咨询等。
高海宁的才华远不止于她在银幕上的精湛表演，她更是一位具有独立思维和独特魅力的女性。她坚定地表达了自己的立场：“我不想被定义为一个港姐或者一个中国人或者其他什么身份。” 高海宁渴望通过自己的努力和天赋，在多个舞台上全方位发展。
