今年10月，
广东省流感发病数达7354例，
四川省则达到7757例
……
随着气温逐渐降低，
流感病毒也悄然进入高发季，
作为呼吸道传染病中常见的一员，
流感传染性强、传播速度快，
易在人群中发生流行，
需特别注意预防。
广东10月新增7354例
11月21日，广东省疾病预防控制局公布2024年10月全省法定传染病疫情概况，其中，流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位，达到7354例。
四川10月新增7757例
据四川省卫生健康委公布的法定传染病疫情概况显示，10月，全省流行性感冒发病数7757例，排名报告发病率第二。针对高发情况，日前，成都市疾控中心发布了相关提示，明确相关防护措施，帮助市民安全度过流感高发季。
流行性感冒简称流感，
是一种由流感病毒引起的
急性病毒性呼吸道传染病，
可分为甲、乙、丙、丁四型。
图片来源：中国疾控中心
流感有何症状？
如何预防流感最有效？
哪些人应该接种流感疫苗？
……
一起来看。
流感≠普通感冒
重症可致死
流感不是普通感冒，感染后往往全身症状较为明显，主要表现为急性起病、高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。
图片来源：中国疾控中心
在未接种疫苗的情况下，流感有发生重症的风险。据世界卫生组织估计，流感病毒的季节性流行可导致全球平均每年约300万—500万重症病例，29万—65万呼吸道疾病相关死亡。
流感的传播途径主要是呼吸道飞沫传播，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，再接触口鼻也可引起感染。
关于流感的3个误区
你中招了吗？
误区一：得了流感不治疗能够自愈
有人说流感不治疗能够自愈，身体底子好的人扛一扛就过去了，不用去看医生。对此，医生表示：其实没毛病！但是，对于身体素质不好的人群来说，得了流感就不要等着自愈了。此外，如果出现持续三天的39℃以上高烧，或憋气、呼吸困难等症状，这通常表明自愈的可能性很小了，应立即就医。
误区二：没有出现呼吸道症状就不是流感
常见的呼吸道症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、有痰、胸痛、呼吸困难等，但并非所有人得了流感都会出现呼吸道症状，特别对很多老年患者来说，呼吸道症状恰恰不典型，更多是头晕、乏力、低烧等。
误区三：普通口罩不能预防流感
呼吸道传染病主要通过飞沫、气溶胶传播，在人群密集处或是流感多发季节，戴普通医用口罩即可，只要是佩戴口罩就能有效预防流感。
如何正确预防流感？
接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。
《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》建议所有≧6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。除了“一老”（60岁及以上的老年人）和“一小”（6—59月龄儿童）之外，还优先推荐以下人群及时接种：
医务工作者：如临床人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
慢性病人群：罹患一种或多种慢性病人群；
养老机构、托幼机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；
中小学教师和学生；
孕妇；
6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
保持通风
开窗通风能有效稀释密闭空气中的病毒载量，天气冷的话，可以每天通风1至2次，每次10分钟。
勤洗手
通过洗手能降低被手上沾染病毒感染的风险。
戴口罩
戴口罩对预防所有呼吸道传染病都有效。
增强免疫力
充分休息与适当的运动能让机体代谢保持健康状态，而长期酗酒、熬夜等不健康的生活方式会对免疫力造成损害。
小编提醒：
接种疫苗是预防流感
最经济、有效的方法，
符合接种条件的个人
可在居住地附近
就近选择接种点预约接种，
以减少流感对健康的不良影响。
