做一名幸福的教育者
安德学校2024年11月教师心理健康培训
在繁忙的教育工作中，教师的心理健康一直是学校和社会关注的焦点。为了提高教师的心理素质，增强职业幸福感，2024年11月25日，我校在大会议室成功举办了教师心理健康培训活动。
本次培训活动主题鲜明，内容丰富。首先，心理健康老师就教师职业倦怠问题进行了深入讲解。心理健康老师通过案例分析、心理测试等形式，让在座的教师们对职业倦怠有了更深入的了解和认识。在快节奏的教育环境中，教师们时常面临各种压力和挑战，而职业倦怠的出现往往是由于长期的工作压力和不良的情绪积累所导致。通过培训，教师们学会了如何有效缓解压力、调整心态，以及如何利用自己的优势来提高工作效率和教学质量。
接着，何校长就心理健康与运动的关系进行了精彩的讲解。她强调了运动对于教师心理健康的重要性，并鼓励大家积极参与体育锻炼。何校长指出，健康的身体是幸福生活和工作的基础，只有身心健康才能更好地完成教育教学任务。她还分享了自己的健身经验和心得，呼吁教师们从日常生活中开始注重锻炼，将运动作为维护心理健康的有效途径。
通过心理健康教师的讲解和何校长的指导，教师们对心理健康有了更加深刻的认识，也学到了许多实用的方法和技巧。他们纷纷表示，在今后的工作和生活中，将更加注重心理健康的维护和提升。
本次教师心理健康培训活动的开展，不仅增强了教师的心理素质和职业幸福感，也为学校的教育工作注入了新的活力。我们相信，在全体教师的共同努力下，我们的教育事业将会更加繁荣发展。
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图文：黄韵洁
编辑：何玉菊
初审：德育处
复审：王艳秋
终审：尤 娟
