文 | 啾啾妈
久违地，我在家休息了一整天。
这一天实在是太充实了。
搂着姐姐聊过去一周的各种八卦，陪妹妹出门骑车、撸猫。
花时间收拾了行李箱，边从箱子里往外掏东西，边感慨，这次简直是被天气逼着换了个季。
出发前，北京虽然也热了起来，但还在春季的凉爽和偶尔燥热之间切换。
到了杭州一下飞机，我就有点受不了。
到景德镇更要命了！我整个人都要被热爆了。
连夜想办法，远程请小伙伴们邮寄了很多夏日必备来。
我知道，后台一直有很多姐妹呼唤清单。
今天刚好有时间，必须给大家全部整理出来！
先列个目录，大家有个大概概念：
1、蜂鸟陈皮（直播预告）
2、贝昂手持小风扇
3、英国GurkhaProtec驱蚊系列
4、Sensilis防晒霜
5、诺诗兰皮肤衣
6、西班牙起泡酒
7、法国巧克力
8、OD车载香薰
9、美心粽子+饼干
10、《财富增长》
这一期，真的是每一件都被我在高温天气下的“拷打”过了。
我自己用过、试过，觉得真的值得，才敢推荐给姐妹们。
话不多说，直接开始。
1、蜂鸟陈皮
温养脾胃 限时返场
只要夏天一到，催我上陈皮的姐妹就特别多。
这次真的安排了！
6月初第一场直播，我要带大家去新会。去的是蜂鸟陈皮的仓库现场。
表哥总给我惊喜，前两天打电话说，准备了很多新东西！
比如最好年份的核心产区圈枝柑、姐妹们催返场最多的狗腩家族……这次都准备了一些。
养生的姐妹一定要蹲住。
我爸脾胃不好，一年四季都在喝陈皮。
这个季节喝点陈皮水，最合适了。
一个是天气热，老人孩子食欲不佳，脾胃都没精神。
一个是动不动就空调吹着，咳嗽不舒服常有。
陈皮大家都知道，出了名的“和药”，温中养脾胃。
所以，6月初的第一站，我们直奔新会。
大家一定预约起来！
2、贝昂手持小风扇
救我命！人手一个，夏天必备
这次杭州景德镇连轴转，真的是被热垮了。
连夜买了整整一箱小风扇，小伙伴人手一个，救了命了。
我还专门录了个视频，感兴趣的姐妹可以点来看
贝昂是我的老朋友了，一个做大型空气处理设备的企业，跑来做风扇，绝对是降维打击。
就像我手里的这个小风扇，拿到手之后，我们所有人只有一个想法：
怎么没早点出！！！
先说最让我惊讶的，那个冰敷功能。
风扇正面有一个金属片，按一下，这个金属片会降温到14.5度。它就像个微缩的空调扇，中间那个就是小冰块，本身就很凉。
夏天出门，太阳晒得脸发烫，把这个金属片贴脸上敷一敷，那种燥热感一下子就下去了。
而且它控温做得很好，14.5度是最适宜贴肤的温度，不用担心会冻伤。
我还有一个意外发现，拿来消水肿好好用！
前一天直播熬完夜，早上起来拿这个风扇的冰敷片，贴贴脸颊和下巴，也就几分钟，肿感全消。
全方位救命！
然后是风。
这个风扇有100个风速档位，可以精准调到自己觉得舒服的那个点。从非常轻柔到很大风，拿来吹头发都ok。
电池是5000毫安的，1档风力就很大，大概能用15个小时。
每次关机就能显示电量，睡觉时充上电，一天管够。
重量也很轻，感觉比粉饼重不了多少。
尾部有个安全扣，可以挂在包上，也可以挂在脖子上。
它还可以多角度调整，坐着用、站着用、挂在脖子上用，怎么舒服怎么来。
而且我发现，它的防护做很好，小朋友自己拿着，也不用担心伤到手指。
所以划重点：人手必备！
两个颜色：燕麦米和冰川蓝，两个都很好看，推荐all in。
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🍃贝昂手持小风扇F200
【贝昂F200手持小风扇】
（冰川蓝/燕麦米）
原价：399元
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3、英国GP驱蚊液
温和配方，娃能用才放心
GP是创立于英国的品牌。
说起来，当年带啾啾去英国游学时，就在超市看见过这个牌子。
这次去景德镇更是随身带，实在太好用了！
小孩子总是招蚊子，我用过各种驱蚊的，
但当妈妈最关心的永远俩字排第一：
安全！
国际上目前有4种主要的驱蚊成分：
DEET/IR3535/Picaridin/柠檬桉树油。
IR3535相比其他三种，优势很明显。温和低敏，安全性很高，获得了世界卫生组织、欧洲化学品管理局，以及英国健康安全局等等多家权威机构一致认可。
这种成分0避蚊胺、0激素、0重金属，对孩子的皮肤非常友好。
而GP卫士这两款用的，就是IR3535。
我自己用下来，一般的城市郊野山林的环境下，GP是安全性和驱蚊效果平衡最好的产品，没有之一！
他家驱蚊产品有好几种选择。
给孩子用，我一般就上乳液，避免喷雾入呼吸道，涂抹也更均匀。
乳液的质地很清爽，涂在皮肤上不会黏腻，也不会有那种刺鼻的化学味。
特别润，没一会儿就吸收了。
我自己用常备喷雾，夏天喷喷凉一下，好爽！
驱蚊喷雾是水雾状的，喷出来很均匀，不用担心喷多了。
还有止痒膏，这次我也谈到了非常好的福利。
黄色膏体，涂上去凉凉的，止痒效果很快，孩子被蚊子咬了之后，涂一下就不怎么挠了。
姐妹们根据自己的需要来配。
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🦟英国GP驱蚊系列
【英国GP驱蚊乳液（两支装）】
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赠品：驱蚊乳液100ml或驱蚊喷雾100ml
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赠品：买一赠一（赠止痒膏30g）
4、Sensilis防晒三色
西班牙药房级别的防晒
Sensilis这个品牌，是我在西班牙的时候发现的。
当时在马德里的药房，看到本地女生几乎人手一支。
不仅如此，我还发现在西班牙，很多女生甚至直接拿Sensilis当轻底妆用。
因为有一定的润色效果，同时又具备高倍防晒功能，一瓶两用，很方便。
出于好奇，我带回来两瓶，不愧敢说防晒是它的看家本领！
上脸不油，一天不脱，关键确实没让我晒黑。
这次五一去游学，我还专门跑去补货。
这次给大家推荐三种，分别对应不同的使用场景。
小粉伞——纯物理防晒，SPF30+，主打一个温和不刺激。
0化学防晒剂，用的是矿物防晒成分，适合超级敏感肌、刷酸之后、医美项目之后、玫瑰痤疮或者容易泛红的皮肤。
我自己有时候换季，脸上会发红发痒，屏障受损，但又要出门，必须擦防晒。
这种时候我就用小粉伞，它很温和，不会刺激，也没有泛白很严重的问题。
SPF30+，如果不是去海边或者长时间暴晒，城市日常通勤是够用的。
小紫伞——无水慕斯质地，淡斑+防晒二合一。
这个真的适合天天用，也是我目前用下来最喜欢的一支。
慕斯质地，推开之后是哑光感的，不油不粘，有点润色效果，擦完之后脸色会均匀一些，气色看起来好一些。
我有时候赶时间，就擦这一支，不用再单独擦底妆了。
它官方标注的功能是淡化色斑，这是防晒产品中，相对少见的一个定位，但在西班牙这种地中海国家，极其刚需！
所以如果姐妹们脸上有晒斑、色沉、痘印，闭眼冲它！
SPF50+，PA++++，紫外线防御非常够。
小蓝伞——高倍防晒+抗老，SPF50+，属于物化结合的配方。
它的防晒能力更强，适合暴晒的天气、海边、长时间户外。
因为添加了一些抗老化的成分，比如保湿的透明质酸、抗氧化的维生素E和维生素C，在防晒的同时，能在一定程度上减少光老化对皮肤的伤害。
上脸是比较润的质感，不会拔干，干皮、熟龄肌用起来会比较舒服。
大家根据自己肤质和日常需求来囤。
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5、诺诗兰 蝉翼防晒皮肤衣
物理防晒，轻薄又清凉
这件防晒衣，是我今年第一次穿的时候，就决定一定要带给姐妹们的。
起因是五一去西班牙，凌晨航班，飞机上空调开得很足，我冷得不行。下了飞机，杭州大太阳，又热得不行。
当时我包里就放了这件诺诗兰的蝉翼外套，飞机上穿，下了飞机继续穿，防晒。
一件搞定了两个场景。
诺诗兰是奥地利的品牌，做了很多年的户外防晒产品，这件蝉翼外套是他们今年的主推款。
我先说防晒能力。
UPF50+，这个是目前防晒衣的最高标准了，可以阻隔98%以上的紫外线。
我自己实测过，大太阳底下穿它，里面穿一件短袖，晒一天也不会晒红。
然后是防水。
4级防泼水，小到中雨是没问题的，水珠会在面料表面形成水珠滚落，不会马上渗进去。
平时出门突然下点小雨，不用急着找地方躲。
最让我喜欢的是版型。
它是小A版型，腰部是可以调节的收腰设计。
不是那种松松垮垮、穿上像套了个麻袋的防晒衣。穿上之后，腰线是收进去的，整个人看起来会比较利落。
我穿的是M码，小个子女生，穿上之后活动时不会觉得束缚，但又不是那种肥肥大大的没型。
面料很轻，穿在身上几乎感觉不到重量，出汗也不会贴肉。透气性也不错，我穿它快走的时候，里面也不会闷得慌。
姐妹们如果最近在找一件靠谱的防晒衣，这件真的可以闭眼入。
尺码链接里给大家贴了详细的介绍，姐妹们对应去选。
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🌞诺诗兰 蝉翼防晒外套
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原价：498元
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6、安娜桃红卡瓦起泡酒
西班牙第一起泡酒品牌
这个酒，说起来还有点故事。
五一去西班牙上课，学校专门带我们去拜访了这个酒庄。
当时我就决定，一定要把它带给姐妹们！
这个品牌，是西班牙皇室的葡萄酒供应商，称得上“卡瓦（Cava）创始者”！
世界上第一瓶卡瓦（Cava，采用传统方法酿造的西班牙起泡酒）就是他们家生产的，到现在已经有400多年的历史了。
酒庄非常大，在巴塞罗那附近，地下酒窖绵延好几公里。
当时带我们参观的人说，Codorníu的起泡酒，在欧洲卖得非常好，很多明星结婚都用它。
它家还拿过很多国际大奖，包括国际葡萄酒与烈酒大赛银牌、品醇客推荐奖、国际葡萄酒挑战赛银牌。
不过这都是锦上添花，关键是，酒好。
安娜桃红这一款，是我自己最喜欢喝的。
非常“女”的一款酒。很多姐妹不爱喝酒，受不了那种味道，但安娜桃红喝到嘴里，是香的。
满口清新的果香，草莓、覆盆子的味道比较明显，甜度不高，喝完不会觉得腻。
桃红色，倒在杯子里也很好看，气泡很细腻，不是那种很粗犷的、一口喝下去就全是气泡没味道的那种。
酒精度大概是11.5度，不算高，姐妹们聚会的时候开一瓶，不会容易喝醉，但又有点微醺的感觉。
我一般冰镇到6-8度之后再喝，口感最好。夏天从冰箱拿出来直接喝，太爽了。
可以说，它就是我今年夏天在家的本命酒了！囤了好多，必须给大家分享。
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🍾西班牙Codorníu起泡酒【双瓶750ml*2】
原价：694元
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7、Jeff de Bruges巧克力
九种风味，不甜腻的黑巧
他家巧克力，也是我家俩娃从小吃到大的。
先说口味，可可味非常纯正。这次给大家选了我家常吃的两种，都是按照可可比例阶梯分布的。
从浓可可到牛奶巧克力，非常丰富，不会说吃两块就腻。
可可含量从低到高都有，有咖啡味、覆盆子味、草莓味等等。
每一种厚度都很薄，一口一片，不会觉得腻。而且一次可以尝到不同的口味，不会吃半天都是同一个味道。
27片礼盒装，更适合跟家人、朋友分享。一盒27片，分量足，家里来客人的时候端出来，大家都觉得很新鲜。
平时要放在冰箱里，不然会化的那种，没有乱七八糟的添加，非常干净。
Jeff de Bruges这个牌子，在法国也是家喻户晓。
1986年，由一个叫PhilippeJambon的巧克力大师在法国创立的，到现在刚好40年历史。
他们在厄瓜多尔有自己的可可种植园，从可可豆的种植到巧克力的制作，全链路自己把控。
他家在国外的店
这一点我挺看重的，因为巧克力这种东西，可可豆的品质直接决定了最后成品的味道。
我第一次吃的时候，咬下去能明显感觉到可可的香气是很纯粹的，不是那种加了很多人工香精的廉价巧克力的味道。
它的包装是很有法式风情的，当伴手礼也恰到好处。贴心、不会太贵重，又拿得出手。
---参团信息---
🍫法国Jeff de Bruges巧克力
【小黑巧方盒27片礼盒】
原价：267元
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8、OD臻藏系列车载香氛
香水级调香，车里像森林
这个车载香薰，是我在OD的盛总车上第一次闻到的。
当时出差坐他车，一上车就觉得味道很高级，一种很自然的、慢慢散出来的香。
我问他，你这个是什么牌子。
他说，就是OD的，法国设计师调的香，用的香水级调香工艺。
我当时就很喜欢它的设计。
夏天到了，车内温度高，普通玻璃瓶的香水其实有点危险，万一晒爆了挺麻烦的。
OD这个是小巧的晶石造型，不是玻璃瓶，放在车里、挂在包上都可以，比较安全。
它是精油慢慢挥发，扩香比较持久。不像有些车载香水，前两天味道很重，后面就完全没味了。
这次给姐妹们准备了三个味道：
蓝风铃——清新的、有一点绿意的香，男生女生用都合适，不会太甜也不会太冷。我自己在车里用的就是这款。
橙花——比较温暖、柔和的香，有点像橘花盛开的时候那种自然的甜香。适合喜欢温柔香型的人。
乌木玫瑰——比较有质感的香，木质调打底，玫瑰的中调，不会土。适合比较成熟的、有自己风格的人。
---参团信息---
🌸OD臻藏系列车载香氛【OD车载香薰（蓝风铃/橙花/乌木玫瑰）】
原价：999元/罐
小日子团购价：299元💥
9、美心粽子/三重奏饼干
港式经典，送礼自留都体面
美心这个牌子，可能很多姐妹都熟悉，也是我家一直吃的点心品牌。
俩孩子从小吃到大，真的很不错。
临近端午节，刚好需要一些粽子和闺蜜分享，我找了好几种，最后才挑中他家。
美心的粽子，第一是好吃，各种口味都很地道。
第二送礼拿得出手，老牌子，很有分量。
第三非常实在，不是为包装买单。
他家粽子糯米煮得很糯，馅料给得足，不是那种咬两口都碰不到馅的。
口味我挑了三种。
最经典的“轻享”最适合自己吃。
咸肉粽、豆沙粽等经典口味的组合，南北方都很合适。口味很清爽，不会太油腻，老人小孩都爱。
另外两个口味就比较尝鲜了。
港宴珍味主打的是把香港人的餐桌包进粽子里，鲍鱼、山珍佛跳墙，南北口味都包括。
花胶鲍鱼瑶柱是以花胶鲍鱼为魂，汇集了咸、鲜、甜、麻的口味。
总的来说，后两种口味很新鲜，但更偏南方口味。北方像我一样想猎奇的姐妹，也非常值得试试。
自留送礼都合适，推荐给姐妹们。
我也要来了小日子姐妹的专属福利，物流不同地区有差异，大家记得早下单。
---参团信息---
🐉香港美心粽子礼盒
【美心港式粽子礼盒】
小日子团购价：208～298元💥
赠品：买即赠定制艾草锤*1
最后我还把自家常买的饼干盒子，也顺手要了福利。
美心饼干三重奏礼盒，331g，一盒里有曲奇、果仁酥、甜心酥，一共7种口味，独立包装，方便携带。
我最爱他家蝴蝶酥，真的是一口咬下去，满嘴酥香。能吃得出黄油香，甜度也恰到好处，不会甜到发腻。
平时拿来当茶点，太满足了。我不太爱吃甜，吃他家完全不腻。
临近端午，物流会比较紧张，大家早下单，确保节前能收到。
---参团信息---
🐉香港美心饼干三重奏
【美心三重奏礼盒】
原价：189元
小日子团购价：165元💥
10、书单：《财富增长》
中年妈妈的财富底气必修课
最后这一样，不是吃的和用的，是一本书。
作者是“北大财富女神”王朝薇，做了十几年私人财富方案，爆款课程破千万播放。书里没有高高在上的理论，而是用真实案例，告诉我们怎样建立对钱的底层认知。
我读完最大的感受是：人到中年，怎么赚更多钱很难说，但怎么管好钱比年轻时更加重要，尤其是对女性而言。
这本书本质上，书如其名，是讲财富增长。
很多非金融从业者的妈妈可能和我一样，觉得金融财富这种事，离我这种过日子的人很远。
但读完这本书，我发现我对“财富”的理解完全变了。
朝薇一直说，她最想做的事，是让普通人也能看懂财富增长的路径。
这本书浓缩了她所有的观点。
它讲的核心，是怎么建立对财富的底层认知。
有个观点我特别有共鸣：
财富自由，并不是让你马上赚到1000万，
而让你有选择的权利可以选择不做什么，
可以选择为自己活一次。
这点对中年妈妈来说，太重要了。
她教我们，把握“时间价值”，从不确定性中寻找确定性，换一种视角思考财富本身。
我们这代人，很多人是羞于谈钱的。但财富本身，却是一个家庭想过好日子的“底气”。
了解它，才能更好地面对它。
这本书，我推荐给所有跟我一样，希望财富自由、人生自由的姐妹！
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📚财富增长
【《财富增长：从0到1000万的财富自由手册》】
小日子团购价：69元💥
赠品：限定作者签名版（100个，先到先得）
花了很多时间准备，有的用了大半年，有的是多年来的心头好，有的是夏日新欢。
今天一股脑整理给大家，每一样都是我自己先用了、先看了、先感受了，才决定带给姐妹们的。
我希望的是，你们拿到手之后，能像我一样，发自内心觉得：这个东西，买得值。
姐妹们，周末愉快❤️
