“医生，我肌酐高了，听说再不注意就要透析了，我该怎么办啊？”这是很多肾病患者在得知自己肌酐升高后的第一反应。
确实，肌酐的升高往往意味着肾功能已经受到了较为严重的损害，如果不加以注意，病情可能会进一步恶化，甚至发展到需要透析的地步。
那么，为了避免这一情况，有哪些事情是肌酐高的患者绝对不能碰的呢？
伤肾药物，碰都不要碰
研究数据显示，某些药物对肾脏的损害不容小觑。特别是抗生素、解热镇痛类消炎药以及含马兜铃酸的中草药，这三类药物是伤肾的“重灾区”。
一项发表在《美国肾脏病学会杂志》上的研究显示，长期使用这些药物的肾病患者，其肾功能恶化的风险比未使用者高出近30%。
因此，肌酐高的患者在用药时一定要遵医嘱，避免自行使用药物，尤其是上述提到的几类药物。
保健药物，慎之又慎
很多患者听说某些保健药物能够降肌酐、补肾，便急于尝试。但你知道吗？这些所谓的“神药”往往没有经过严格的临床试验，其治疗作用往往不达标，甚至还可能含有对肾脏有害的成分。
据《中国药典》记载，不少中草药及保健品在不当使用或过量使用时，都会对肾脏造成损害。因此，肌酐高的患者切勿轻信广告宣传，选择保健药物时一定要谨慎。
高盐高脂高蛋白，饮食禁忌要记牢
肌酐升高，说明血液里的毒素已经蓄积较多，此时肾脏需要的是减负，而不是增加负担。高盐、高油脂、高蛋白的食物正是增加肾脏负担的“罪魁祸首”。
一项针对肾病患者的饮食研究发现，长期摄入这些食物的患者，其肾功能恶化速度明显加快。
因此，肌酐高的患者在饮食上一定要控制盐、油脂和蛋白质的摄入量，以减轻肾脏的负担。
高血压，控制好是关键
高血压和肾病之间有着密切的关系。无论是原发性还是继发性高血压，都会对肾脏的血液循环造成严重影响，从而加速肾功能的恶化。据《高血压杂志》报道，高血压患者的肾病发生率比正常人高出近两倍。
因此，肌酐高的患者一定要密切关注自己的血压情况，一旦发现血压升高，就要及时采取措施进行降压治疗，以稳定病情。
预防感染，别让炎症“雪上加霜”
感染是肾病患者的大敌。常见的呼吸道感染、口腔感染、泌尿系统感染等，都可能引发体内的炎症因子“卷土重来”，从而加速肾损伤，导致肌酐持续升高。
一项针对肾病患者的感染研究发现，感染是导致肾病患者病情恶化的重要原因之一。因此，肌酐高的患者一定要加强自我防护，避免感染的发生。
综上所述，肌酐高的患者如果不想走到透析那一步，就一定要牢记这五件事儿不要碰。只有做好这些方面的防护和治疗工作，才能有效控制病情的发展，保护好自己的肾脏健康。
最后，如果你觉得这篇文章对你有帮助，不妨点个赞、再看并转发给身边需要的朋友！让我们一起努力，守护好我们的肾脏健康！
肾友若有蛋白尿、肌酐高等肾脏相关问题
可长按识别二维码加微信，进入免费指导
