老中医告诉你,你为什么会怕冷

健康   2024-11-09 00:00   河南  

在中医理论中,怕冷主要是由于人体阳气不足或气血运行不畅等原因导致的,以下是几种常见的情况及其对应的中成药:

阳虚怕冷

阳虚是怕冷最主要的原因之一。人体的阳气有温煦、推动等作用。当肾阳、脾阳或心阳等阳气虚损时,身体的温煦功能就会下降,从而出现怕冷的症状。例如,肾阳为一身阳气之根本,肾阳不足时,不能温煦腰膝及全身,就会出现腰膝冷痛、全身畏寒等症状。长期的过度劳累、房劳过度、久病伤阳等都可能导致阳虚。

金匮肾气丸:

主要由地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)组成。它有温补肾阳、化气行水的功效。

用于肾阳不足引起的怕冷,伴有腰膝酸软、小便不利或反多、痰饮喘咳等症状。比如一些老年人肾阳虚衰,不仅怕冷,还会出现夜尿频繁的情况,金匮肾气丸可以通过温补肾阳来改善这些症状。

右归丸:

主要成分包括熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)。其功效为温补肾阳、填精益髓。

适用于肾阳不足、命门火衰所致的畏寒肢冷,同时可能伴有精神不振、腰膝酸冷、阳痿遗精等症状。对于因肾阳虚引起的性功能减退、怕冷严重的男性患者比较合适。

气血不足怕冷

气血是人体生命活动的基本物质,具有温养全身的作用。当气血不足时,身体的营养和温煦功能都会受到影响。气有推动血液运行和温煦的功能,血可以载气、濡养全身。如果脾胃虚弱,不能正常运化水谷精微,或者失血过多、久病等都可能导致气血生成不足,从而出现怕冷、面色苍白、头晕等症状。

八珍丸:

由党参、白术(炒)、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄组成。有补气益血的功效。

用于气血两虚导致的怕冷,同时伴有面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经量少等症状。比如一些女性在产后或月经量过多后,身体虚弱,气血不足,出现怕冷、身体疲倦等情况,八珍丸可以帮助补充气血,改善怕冷的症状。

归脾丸:

主要成分是党参、白术(炒)、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。它的主要功效是益气补血、健脾养心。

适用于心脾两虚、气血不足引起的怕冷,还会伴有心悸怔忡、失眠健忘、盗汗等症状。对于长期思虑过度、劳伤心脾导致气血不足、怕冷的人群比较合适。

寒邪入侵怕冷

当人体受到外界寒邪的侵袭时,寒邪会束缚人体的阳气,使阳气不能正常发挥温煦作用,从而导致怕冷。例如,在寒冷的天气里没有做好保暖措施,或者淋雨、涉水等,寒邪就会通过皮肤、经络等侵入人体。这种怕冷通常是突然出现的,还可能伴有头痛、身痛、发热等外感症状。

感冒清热颗粒:

主要由荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根组成。具有疏风散寒、解表清热的功效。

用于风寒感冒引起的怕冷,伴有发热、头痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等症状。比如在冬季受寒感冒后,出现怕冷、低热、流清鼻涕等情况,感冒清热颗粒可以帮助驱散寒邪,缓解怕冷的症状。

小柴胡颗粒:

主要成分是柴胡、黄芩、姜半夏、党参、生姜、甘草、大枣。有解表散热、疏肝和胃的功效。

适用于外感病,邪犯少阳引起的怕冷,同时伴有往来寒热(一会儿感觉冷,一会儿感觉热)、胸胁苦满、心烦喜呕等症状。当人体受到外邪侵袭,出现半表半里的症状时,小柴胡颗粒可以起到和解表里、驱散寒邪的作用。

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