大家好，我是小编，今天我们来聊聊卫生小常识，用顺口溜的形式，让大家轻松记住，保持健康哦！
洗手要勤，防病第一步，
饭前便后，不可马虎。
用肥皂搓，时间要够长，
水冲干净，细菌无处藏。
牙齿要刷，早晚别忘记，
选对牙膏，健康真贴心。
饭后漱口，口气清新爽，
定期检查，牙医来帮忙。
蔬菜水果，多吃更健康，
洗净去皮，营养不减量。
生熟分开，切菜要讲究，
细菌不找你，生活乐悠悠。
喝水要多，身体要滋润，
早晨一杯，唤醒新一天。
运动适度，心肺要锻炼，
每天半小时，健康常相伴。
睡眠要足，八小时为宜，
关掉手机，放松来入睡。
周末放松，出门走一走，
呼吸新鲜空气，心情倍儿好。
以上这些小常识，希望大家都能牢记在心，健康生活，从我做起！如果大家有更多的卫生小知识，欢迎留言分享哦！小编期待与你们一起成长，共同创造美好的生活！
