珍“膝”当下——半月板损伤知多少?

健康   2024-10-23 09:23   河南  


     半月板损伤是日常生活中最常见的运动损伤之一,在运动损伤中患病率约为5%,50岁以上人群退变性半月板损伤患病率高达35%。半月板损伤是一种不可逆性损伤,极易引发关节软骨变性、关节炎甚至是膝关节永久性功能障碍等。随着我国人口老龄化加剧,以及广大群众健康意识的日益增强,广泛开展体育运动,半月板损伤的发生率与日俱增。



 什么是半月板?



半月板是富含弹性胶原蛋白的纤维软骨,形如月牙,故名为半月板。内侧半月板呈“C”形,外侧半月板呈“O”形。

    半月板位于股骨和胫骨两个大骨头之间,形似一对垫片,具有缓冲震荡、传导应力、润滑关节、增加关节吻合度、维持关节稳定的作用。 

 



半月板损伤的原因


急性损伤多发生于年轻人

    明显的外伤史。日常生活中骑自行车匆忙下车站立不稳,球类运动跳跃等动作,都可能导致半月板损伤。

慢性损伤多见于中老年人

     膝关节随着年龄增长,半月板中的胶原如同皮肤胶原一样流失,半月板变得脆弱,日常生活中上下楼梯、蹲厕等动作,都可能会造成半月板损伤。

 遗传因素

     半月板先天发育不佳,最常见的是半月板的盘状畸形,又叫盘状半月板。



其他

      如肥胖、长期使用激素、慢性病如糖尿病等均是关联性因素。




半月板损伤后有什么症状?





疼痛
尤其是在蹲起、上下楼梯等膝关节受力大的情况下,半月板受到挤压、牵扯导致疼痛。

肿胀
受伤几小时后,患者可出现膝关节的肿胀,后期可出现皮下淤血,多数急性期过后关节腔积液多可自行消退。

绞索

在膝关节的伸屈活动时,常有突然“卡住”致使膝关节不能伸屈的现象,称为绞索现象。当主动或被动地活动膝关节以后,这种现象可以自行缓解,活动又恢复正常。


弹响
膝关节出现明显弹响,需要注意的是,弹响不是一种病,它只是一种提醒。





常常出现“打软腿”的症状,有关节不稳或滑脱感,可发生不同程度的大腿、小腿肌肉萎缩。



半月板损伤如何诊断?

1.病史:般都有扭伤

小贴士
1

病史:一般都有扭伤史。

2

症状:上述临床表现。

3

体征:关节间隙的固定压痛、麦氏征阳性等。

4

影像学:主要是磁共振检查。





正确的科普时间到了


  

怀疑半月板损伤后,我们该怎么办呢?


   1   

当膝关节受伤,出现上述症状,怀疑半月板损伤,急性期我们可以这样做:

急性半月板损伤,一般要采取冰敷,加压包扎,停止活动,休息和抬高患肢;


可佩戴膝关节支具或护膝固定制动,避免二次损伤;


受伤后应尽早到医院就诊,通过医生检查、核磁共振检查明确损伤程度,选择治疗方案。


                



2

  

半月板损伤能保守治疗吗?

  一般而言,磁共振报告Ⅰ、Ⅱ级损伤、对功能要求较低或身体情况不允许手术的老年患者适用保守治疗。


3
什么情况需要手术呢?


医生根据患者的症状、体检结果、核磁共振影像三方面做出决定。

半月板损伤手术指征:

1、年轻人群或是运动需求大的患者,只要有半月板撕裂(Ⅲ级),都应及时接受关节镜手术治疗。

2、半月板撕裂(Ⅲ级),经过3-6周的保守治疗后症状没有改善,即使中老年人,也可以考虑手术。

关节镜下半月板修补或缝合手术是目前半月板损伤的最佳治疗方式,具有创伤小、恢复快等特点。

具体选择何种方案,请及时医院就诊,医生会根据你的情况做出专业的选择。  



        三门峡骨科医院  

        起步从未止步  

        努力打造

    “同行认可 政府放心 百姓信赖”

        优质专科医院



因为专业

所以信赖








做一家有温度的医院

健康热线:15803981666




三门峡骨科医院
三门峡骨科医院将更好地为峡市人民服务。
 最新文章