一沙一世界丨单次沙盘:自卑与超越(2024年秋季学期第3期)

文摘   2024-10-16 08:01   吉林  


一沙一世界 自卑与超越














亲爱的同学,你是否曾因达不到父母的期望,而变得消极被动,失去对生活的热情?

你是否曾因他人一个不经意的眼神、一个无意之举而感到他人的嫌弃或轻视?

你是否曾在与他人生活或能力的对比上处于下风时,而感到自惭形愧、惶恐与不安?


你知道吗,这些成长经历往往会在我们内心种下自卑的种子,它宛若一层淡淡的纱,悄无声息地左右着我们的情绪、行为和人际关系……让我们一起在团体沙盘的建构中摆脱敏感与脆弱的内在束缚,学会从容应对生活的挑战,到达自信的彼岸。


团体目标

1.发现自我人格闪光点

2.提高自信心

团体带领者

王春华

大学生心理健康教育中心

心理咨询师

培训背景

1.认知疗法培训

2.叙事疗法培训

3.危机干预培训

咨询/活动专长

沙盘疗法




团体对象

吉林师范大学在校学生

团体人数

限选40

团体地点

吉林师范大学双创大楼6楼

活动时间

1016日(星期三)

下午2:30-4:00

团体要求

按时参加活动,确保参与全程。遵守活动设置,专注投入于活动,遵守保密伦理。

特殊说明

情绪主题活动共三期,为保证参与者的个人成长,建议连续参加三期效果最佳,预约“带领者个体咨询”的来访者不建议参加此团体。

报名时间

10月16日

报名方式

扫描微信二维码,参加本次沙盘活动。


(报名达40人后,不可入群)

(未能入群的小朋友,关注下期活动呦)


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END



文字:陈宇馨(经济管理与法学学院)

图片:王春华

封面:来源于Canva可画,版权归作者所有(侵删)

排版:王锐(物理学院)

责任编辑:温芮昕(教育科学学院)

初审:刘时壹(生命科学学院)

          唐瑞泽(教育科学学院)

复审:王春华  孔仪然

终审:姜海滨


投稿邮箱:jlnuxinlizhongxin@163.com

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吉林师范大学大学生心理健康教育中心,专注于大学生心理健康与学生成长发展的平台。
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