独乐，是一个人独处时也能欢喜，有心灵与生命的充实；独醒，是不为众乐所迷惑，众人都认为应该过的生活方式，往往不一定适合我们。
怎么面对负面情绪？可以听歌，也可以看书。孤独无助时，不要逃避，也不要立马找人倾诉。静下来是最好的办法，如果连音乐和书都无法让你安静下来，就去洗把脸想想初衷，你一定能想起自己是谁，这就是我的答案。如果以上都无效的话，那就去跑步，漫漫长路会告诉你答案。
莫忘初衷，不忘本心，勿迷自性，自己的心，才是自己要修的佛。
相是一副皮囊，也是给人的外在形象；心是一种境界，也是操控情绪的源泉。要想自己成为什么样子，一切取舍都在于自己。美丽与否，是从看到的人心里生出来的，所以，若要相貌美，先要心灵美。
不管见识高低，一个人深度整理和收拾自己的内心，这事本身就很迷人。
如果忘记了善良和仁慈，只知一味地与别人争夺成功，那才叫真正的平庸。
一辈子真正能决定你命运的选择并不多，甚至于或许就那么一次。如果在这样的关口前你没有选择自己真正喜欢的，那会懊恼一辈子，甚至命运都不会给你改正错误的机会。所有错误的选择，都是违背内心意愿的。你若能明白这点就好。
如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去。好好体会这句话，适合任何关系，凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度。
人真的不能得意忘形，稍微发生点开心的事就想昭告天下，换来的结果很有可能是迅速一盆凉水浇下来，让你意识到，你不配开心，你不配得意，你什么都不配。
世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。
事情开始时太勉强，结果往往都不好，所以，遇到让你为难的事，越早喊停越好。
人生最了不起的四种心境：痛而不言、笑而不语、迷而不失、惊而不乱。
及时止损是成年人感情中最高级的自律了。
带着看透世界的心和再看透了之后依旧要活的真实勇气，就很了不起了。
做到大致的善良，恰到好处的冷漠和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
你以为善良很容易，善良太难了。善良拔掉牙齿，就是软弱；善良带上武器，就是恶意。
生活的意义是什么呢？是你可能每个阶段都不知道该如何生活的渺茫，是你始终都想挣脱什么却不知道如何抉择的悲哀，但也是你每次轻轻叹一口气之后，告诉自己“嘿嘿，得一直健康的走下去才知道什么叫生活”。
