▶자가치유력은 인체 최고의 의사입니다.

文化   2024-11-20 03:00   吉林  

자가치유력은 인체 최고의 의사입니다. 

우리가 흔히 면역력은 몸에 가장 
좋은 의사라고 하는데 면역력이
강한 사람은 아파도 빨리 낫습니다.

물론 면역력이 건강에 미치는 
영향은 절대 흔들리지 않습니다만, 
그 외에도 자가치유력이라는
운동에너지가 매우 강력합니다. 
약과 마찬가지로 질병을 '치료'할
수 있고, 독일의 관련 연구에 따르면
60~70%의 질병을 
치료할 수 있다고 합니다.

1. 독일: 자가치유력으로 60~70% 치유 가능

선데이 월드'에 따르면 독일에서
매년 약물 부작용으로 사망하는
사람은 25,000명에 달하며, 
매년 약 50만 명이 약물 
부작용으로 병원에 입원합니다.

사실 많은 질병은 약을
먹지 않고도 저절로 낫습니다. 
2006년 독일 건강 잡지 '생기'에
발표된 보고서에서 인체는 질병의
60~70%를 치료할 수 있다고 
언급했습니다.

심지어 일부 매우 위험한 질병도
자가 치유력을 통해 회복될 수 있습니다.

영국 언론은 13세 소년이 백혈병
진단을 받았다고 보도했습니다. 
골수 이식 수술을 성공적으로
준비하던 중 백혈병
증상이 완전히 사라졌습니다.

수술을 준비하기 몇 주 전까지만 해도
이 소년은 의사에게 중태에 
빠진 적이 있었습니다. 
골수 이식을 하지 않으면 3개월을
못 살 가능성이 높았는데, 한 달도 
안 돼 기적적으로 스스로 치유됐습니다.

의사도 그 원리를 설명하기 어려웠고, 
분명한 것은 어린 소년의 자가 
치유력이 백혈병을 물리쳤다는 사실.

이렇게 강한 자가 치유력이 우리가 
계속 얘기하는 면역력과 같은 건가요? 
이 문제를 함께 알아보도록 하겠습니다.
자가치유력은 인체 최고의 의사입니다.
이 4가지를 잘 하시면 자가치유력을 
끌어올리실 수 있습니다.
자가치유력은 인체 최고의 의사입니다. 
이 4가지를 잘 하시면 자가치유력을
끌어올리실 수 있습니다.

2. 자가 치유력이란 무엇입니까? 
면역력과 어떻게 다른가요?

이 문제를 이해하려면 몸 안에
자기 방어 시스템이 있고, 
그 안에 군대가 있고, 성벽이 있습니다.

면역력은 성벽과 같으며,
몸이 외부 침입자의 침입을 받으면
면역력은 적시에 반응하여
'자기 사람'과 '침입자'를 구별하고
침입자를 성벽 밖에서 
차단할 수 있습니다.
어떤 침입자들은 면역력이
너무 강해서 막을 수가 없고 면역력을 
넘어 체내로 들어오기도 합니다.

이때 몸속에서 군대처럼 작용하는
자가치유력이 필요합니다. 
외부인이 신체에 해
건강을 회복시킵니다.
체내 자가 치유 능력은 사람마다 다르며 
신체가 이러한 행동을 보인다면
자가 치유 능력을
향상시켜야 함을 의미합니다.




3. 이 두 가지 특징이 나타나면, 
당신의 자가 치유력을 높여야 합니다.

그렇다면 몸의 자가 치유력이 강한지, 
약한지를 어떻게 판단할 수 있을까요?

(1). 감기는 아무래도 좋지 않습니다.

감기는 누구에게나 나타나며, 
많은 사람들이 처음 감기에 걸렸을 때
약을 복용하여 치료를 받지만 
실제로는 전혀 그럴 필요가 없습니다.
거의 모든 감기는 자가 제한 질환, 
즉 자가 치유에 의해 
회복될 수 있지만 일반적으로
5~7일 이내에 회복되는
과정이 필요합니다.
감기에 걸린 지 7일이 지나도
회복되지 않는다면 자가 치유력이
떨어지기 때문일 가능성이 큽니다.

(2)、피부 파손은 아무래도 좋지 않습니다

정상적인 상황에서 상처는
일정 시간이 지나면 
치유될 수 있습니다. 
피부에 상처가 오래 아물지 않거나 
감염 등이 나타나면 경계해야 하는데
대개 자가 치유력이 떨어집니다.

그렇다면 자가 치유력이 떨어지는 
일부 사람들의 경우 어떻게 
해야 합니까? 
이 네 가지 일을 잘 하세요.


4. 어떻게 하면 자가 치유력을
향상시킬 수 있습니까?

자가 치유력이 강하지 않은
사람들에게, 어떻게 자가 치유력을 
향상시킬 수 있습니까?

1.영양충분
인체의 자가치유력을 회복하기 
위해서는 충분한 영양지원이
필요합니다. 
영양은 마치 자양분과 같습니다. 
자양분이 없으면 
자연히 자랄 수 없습니다. 
매일 식단은 균형 잡힌 영양 섭취에
주의를 기울이고 
편식하지 않아야 합니다. 
모든 것을 먹되 아무것도 먹지 않는
패턴을 유지하여 신체가 다양한 
영양소를 섭취할 수 있도록 합니다.

2. 충분한 수면
수면 상태에서는 신체의 신경계,
뇌가 모두 휴식 상태입니다.
몸을 푹 쉬게 하고 긴장을 풀어주며
자가치유력 증진에 매우 긍정적인
작용을 하므로 하루 7~8시간의 
수면시간이 필요합니다.

3. 자연 치유력과 맞서지 않기
자가 치유력이 매우 강하다고는 하지만,
자가 치유력이 없는 일부 질병에 
직면했을 때 모든 것을 
할 수 있는 것은 아닙니다.
또한 자가 치유에 문제를 일으키지 말고
적시에 의사의 진료를 받아야 합니다.

4.긍정적인 마음가짐
마음가짐은 자가 치유력의 좋고 
나쁨에도 큰 영향을 미치며,
긍정적인 마음을 장기간 유지하면
신체 환경을 건강하게 유지할 수
있으므로 자가 치유력을
더 잘 동원할 수 있습니다. 
반대로, 장기간의 정서적 긴장과
우울증은 자가 치유 능력에도
부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

생활 속에서 작은 문제가 있다고 해서
약을 먹는 것을 권장하지 않으며, 
자가 치유력을 발휘할 수 있는
여지를 줍니다.
물론 전문의의 지도 하에 약을
먹을지 결정하는 것이 좋습니다.

소중한 자료인 이 글을

 당신이 아끼는 사람들에게 

널리 공유 해 주세요
 내가 사랑하는 당신이 건강하게

  이 세상에서 행복하게

 살아가기를 진심으로 기원합니다.  

오늘도 정말 행복하세요.

人生的感悟和智慧
探讨人生哲学 发掘生活智慧 研究成功之道
 最新文章