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专注于分享中医经络养生的知识与技巧，让更多人了解并学会运用经络养生法，达到身心健康的目的。这里有最全的优质内容和资料，给养生路上的你更多的帮助。据史料记载，1884年仲夏某日午时，慈禧皇太后于享用御膳之际，一颗牙齿脱落竟意外脱落。那时，她已近知非之年（49岁），然而直至她74岁离世之际，其牙齿的脱落并未显得分外加剧（此细节因历史记载的不完整性，实难详察）。慈禧太后素以颐养著称，每日坚持不懈，洁齿护龈，虽无现代牙刷牙膏之便，却凭借御医精心研制的洁齿方，朝夕不懈，勤勉保养。这一方子，如今被珍录于《慈禧光绪医方选议》中。今天，木子就来跟大家简单讲讲。《黄帝内经》：“肾主骨，齿乃骨之余。”论及牙齿松动，人多常以其与“衰老”相连。中医有言，齿之坚固，关乎肾气的充盈、血润的滋养紧密相连。因此，重在补肾养血才是固齿之道。生石膏与熟石膏亦各取30克：石膏，极寒之药，善清火热，解躁止渴。生石膏清热之效迅疾，熟石膏则重于固涩收敛。二者既清胃炽热以解牙痛之困，又固肾本元以防齿摇欲坠之忧。生大黄与熟大黄各取30克：大黄，被誉为药中“猛将”，性凉且味辛，擅除炽热之邪，化满而舒胀，效能非凡。生大黄荡涤积滞力甚猛，熟大黄则性转温和，尤重于活血散瘀。二者并行，既能荡涤口腔之热，又增进龈肉的血运流通，为牙齿供给丰沛的滋养精华。骨碎补30克：其名寓意其效，能补肾强骨，续损解痛。它犹如巧手的修复巨匠，专致于复原伤损之骨骼与牙齿，使牙齿愈发牢固耐用。银杜仲30克：杜仲为滋养肝肾、筋骨强健上选，而银杜仲更是其中翘楚，滋肾之功尤为出众。与诸滋肾之物并施，合增肾气固摄效能，进而稳固牙齿。青盐30克与食盐3克并用：盐，咸味入肾，能引导药物下行，增强补肾效果。青盐，即海盐，性凉而能清热凉血、明目消肿。与食盐共同使用，既清洁口腔，又增进药力之穿透效能，使药效直达病灶。明矾15克：性涩而收敛，能遏血、驱虫、解秽。在此方剂之中，其专主收敛固脱，以辅牙齿稳固，防止松动。枯矾（即枯研）15克：为明矾经煅烧后而就之物，其收敛之力愈增其强，且能解毒驱虫，对口腔中的细菌病毒有显著的遏制作用。当归身15克：为其主干，取其精粹之处，补血之效尤彰。偕诸养血之材，同致其功，为牙齿提供灌注充盈之血，以养其根。只需将上述中药材按比例打粉，混合均匀后，每次刷牙时取适量粉末沾水刷牙即可。长久用之，你自会觉牙齿愈稳，鲜有摇落，甚至连牙龈出血、口气不洁之疾亦能获显著之愈。饭后漱口、早晚刷牙为基础守则，加之扣齿之功，且当谨防过量摄入甘饴与酸性食品，以防牙齿受损。确保充分的睡眠与愉悦的心境，也为护齿安康的要素。![]()
中医谓人体经络遍布周身，联结诸脏腑器官。经络布列于口腔之内，如足少阴肾经，正贯注于舌根之处。是以，刷牙之方内草药精华与口腔黏膜相接之时，可通过经络的传导作用，将药物的有效成分输送至肾脏，从而发挥养肾的作用。（更多内容，请关注经络技巧公众号）👇🏻点击公众号 查阅更多资料
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