嘿，环境与生命科学学院的小伙伴们！学院11月20日的职业生涯规划大赛就在眼前啦，别担心，阅读下面这份指南，帮你在职业生涯规划大赛中脱颖而出。
一、引言
作为规划的“开场白”，要想吸引人，就要得学会讲故事，专业结合自身实际。不论是被被大好山河吸引，想要当一名地质学家，还是被生命的奥妙所吸引，想要为人类生命健康奋斗终身，亦或者想回馈家乡成为一名老师，或者大学生村官，甚至是专业游戏主播，只要你认真思考，积极规划，都可以向大家展示出来。然后简单介绍下自己，例如所学专业、在校取得亮眼成绩之类的，再点明做这份规划是为了更好地实现职业理想，要简洁又吸引人，让评委立刻注意到你。
二、自我认知
1. 个人简介：把自己的基本信息、参加过的专业实践活动、获得的奖项等都罗列清楚，让评委对你有个初步认识。
2. 职业技能：无论想朝哪个方向发展，都可以详细说说目前你所掌握的技能，无论是实验室操作还是比赛演讲，加上照片，都能更直观展示你的能力。
3. 职业测评：利用霍兰德等测评工具分析自己，但别全听它们的“指挥”呀，要结合咱们环生学院各专业的就业前景、发展趋势等来综合确定职业目标。
4. 自我分析小结：认真比对自己和心仪职业的匹配程度，找找优势，也明确下还需提升的地方。
三、职业认知
1. 外部环境分析：
社会环境：了解当下生物、地理、农业资源与环境等相关行业的发展态势、就业需求情况等，参考对应的行业报告，为自己的职业规划找好大方向。
学校环境：我们师资力量雄厚，老师们专业负责，课程设置贴合实际应用，学习氛围浓厚，这些都是助力咱们实现职业目标的宝藏。
家庭环境：家里有人从事相关行业，说不定能给你提供实践机会或者经验指导呢；要是没有，家人的支持也是很重要的力量呀，都可以说一说。
2. 职业环境分析：
搞清楚目标职业所在行业的规模大小、竞争激烈程度，通过找行业前辈做生涯人物访谈，明白岗位具体要求、未来发展前景这些关键内容。
3.职业定位
用SWOT模型好好剖析下自己，比如学生物科学的你，优势可能是实验操作能力强，劣势或许是沟通表达稍弱些，再结合行业情况，明确是想走科研道路，还是进入企业做技术支持等具体的职业发展目标。
四、计划实施
1. 短期和长期计划：
短期计划里，规划好在校怎么学好专业课程、争取去哪些单位实习来提升技能；长期计划就要想好未来几年的职业晋升路线，啥时候能达到自己期望的目标职位等，同时要结合实际和市场变化，让计划靠谱又可行哦。
2. 行动计划和措施：
提升专业技能与知识素养：多阅读专业前沿书籍、参加线上线下培训，还可以自主学习新知识，不断充实自己。
投身实践与实习活动：积极参与学院组织的实践项目、去相关企业实习，积累实际工作经验，让自己的专业技能更上一层楼。
构建人际网络：主动结识同行、业内专家以及潜在的招聘人员等，拓宽自己的职业渠道，说不定以后就有好机会找上门啦。而且用表格形式把这些规划清晰呈现出来，评委看着会更舒心。
五、评估调整
要定期回顾自己的规划执行情况，像每个学期末看看目标达成了多少；关键节点比如毕业、换岗时也得评估；遇到突发情况更要及时评估哦。遵循灵活性、目标导向等原则去调整规划，让它一直贴合咱们的发展需求呀。
六、结语
结尾部分概括下整个规划内容，再次强调自己的职业目标和发展规划，结合前面的分析说说自己的核心竞争力，比如扎实的专业知识、丰富的实践经验等，也坦诚讲讲有待提升的地方。提前预想下可能遇到的挑战，像行业竞争激烈、新技术出现等，然后给出对应的解决办法，最后表达对未来职业发展满满的期待和坚定的信心，让评委感受到你满满的诚意和冲劲。
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