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时光匆匆，转眼间，高三学子已经站在了青春的十字路口，距离高考仅剩200天。时间突然被以日倒计，同学们现在承受着巨大的压力与疲惫，作业太多，理科太难，听课太困，睡眠不够。起着最早的床，熬着最晚的夜。深夜苦读，丝毫不敢松懈。身心俱疲，也从来都是咬牙坚持。
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高三，真的很累！
但是，青春里最难走的路，请务必要扔掉包袱，轻装上阵。
因为，心态才是高三持久战的关键。
心态稳定，方能百战百胜。
当倒计时的钟声敲响200天的音符，2024年11月18日，乌海市第十中学为高三学子们精心筹备了一场心灵的盛宴——心理减压活动。
活动包括绘制“烦恼与我”——用画笔在纸上倾诉着内心深处的烦恼，让那些无形的压力在色彩与线条中具象化，进而释放。
“打倒鸭梨君”——气球吹起，被用力甩打，那“呼呼”的风声，仿佛是压力逃窜的哀号。
未来之约——冥想，在静谧中，同学们闭上双眼，思绪穿越时空的迷雾，探寻内心深处那个理想的自己。
“祝福从心开”——两张便利贴，是两颗心的桥梁。同学们用饱含深情的笔触，写下温暖治愈的话语。一张传递给身旁的同学，驱散彼此心中的寒意，另一张留给特别关心的人，在远方闪耀着希望的光芒。
活动的终章，同学们在彩纸上写下自己梦想的大学，折成纸飞机，当 3、2、1 的倒数声响起，每一架纸飞机都承载着一份炽热的梦想，向着未来，向着无限可能，飞去。
亲爱的同学们，高三的生活虽然苦乐相伴，但是理想的风终会吹进现实，熬过的夜也会变成光。
青春就是这样，有点忙，有点烦，有点苦，更有很多甜。
你们终将上岸，阳光万里。
【学校：乌海市第十中学】
【编辑：杨梓樱】
【供稿：刘丽娜】
【初审：刘丽娜】
【复审：杨晨霞】
【终审：吕志光】
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