人生有太多意外
在战胜两次癌症后
如今她又第三次患癌
……
11月19日，54岁的知名女歌手张咪晒出最新视频和大家告别，称自己被确诊舌癌，可能将无法唱歌。她在视频里表示：要和大家暂时告别一段时间。今年是她抗癌的第五年，虽然之前的癌症没有复发，却在舌头上检查出了一个新的东西，化验结果确诊为舌癌。
今年8月，她曾在社交平台晒图、发文：“经过近6年的战斗，我终于抗癌成功了！”
张咪晒出5年前放化疗时的照片。
张咪，1969年12月26日出生于黑龙江省伊春市，中国内地流行乐女歌手、模特、演员，曾经荣获央视青年歌手大赛冠军。
作为中国最早的一批流行歌手，张咪数次登上央视春晚舞台，其演唱的《奉献》《蓝蓝的夜，蓝蓝的梦》《嘿！听我唱这首歌》等风靡一时。她还曾经为电视剧《公关小姐》《大宅门》《大明宫词》等演唱主题曲。
医生提醒：
这些生活习惯要改掉
“口腔癌其实是口腔恶性肿瘤的统称，可能发生在口腔的任何部位，包括舌、牙龈、腭、口底、唇、涎腺以及上下颌骨等，其中最常见的就是舌癌。”浙大一院口腔科主任朱慧勇主任医师说，“根据世卫组织统计，口腔癌是全球性第六大常见癌症。在我国，虽然口腔癌的发病率不是很高，但近年来也是不断在增长，好发于中老年男性，但也有年轻化趋势。40岁以上长期吸烟，吸烟量大于20支/日伴饮酒，口腔已有白斑，长期嚼槟榔等都是口腔癌的高危人群。”
根据肿瘤的生长及转移情况、患者情况等选择合适的治疗方式，舌癌等口腔癌的治疗方式主要有手术治疗、放射治疗、全身化疗及靶向治疗。
目前口腔癌的发病机制并不明确，但是可以确定的是在各种恶性肿瘤中，口腔癌是与生活习惯关系最密切的一类肿瘤，不良的局部刺激、常发的粘膜病变、不合理的饮食习惯，都是明确的诱发因素，慢性炎症、病毒感染（人类乳头状瘤病毒）和遗传倾向也是口腔癌的重要发病因素。
专家建议做好以下几点，预防口腔癌：
1、戒除吸烟、饮酒、嚼槟榔等不良嗜好；
2、平衡饮食，避免过热、过辣饮食；
3、避免口腔不良刺激，及时调整尖锐牙尖及义齿锐利边缘、拔除残根、残冠；避免反复咬颊、咬舌；
4、保持良好的口腔卫生。
如果出现口腔溃疡反复发作、难以愈合且持续时间超过一个月的情况，一定要提高警惕，应及时到医院口腔科检查和治疗，以免错过最佳的治疗时间。
5种不舒服可能是癌症信号
据生命时报，中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任医师毕晓峰表示，大多数癌症在最开始时通常都无痛感，除非早期就侵犯了神经。
癌症早期不疼主要有以下几个原因：早期肿瘤体积往往很小，不会造成神经压迫或牵拉，引发疼痛。细胞在分裂过程中会成倍数增长，早期慢，后期越来越快，但因为细胞体积极小，10亿个聚集在一起，直径也只有1厘米，所以早期几乎不会引发明显的症状。
癌细胞由自身细胞转化而成，为了躲避免疫细胞的“侦查抓捕”，早期会“伪装”成正常细胞，身体免疫系统无法识别，也就不会有明显的应对，并发出警报。
尽管早期癌症大多不疼不痒，但人们也可能通过一些非特异性的现象，发现身体异常，尽早去医院检查。
比如：
①乳腺癌、甲状腺可能摸到肿块；
②肺癌会有刺激性的呛咳；
③食管癌会在吞咽时产生不舒服和压迫感；
④胃癌早期有些消化不良、饱胀不适的现象；
⑤大便习惯和性状改变也可能是结直肠癌征兆。
这些现象不具备特异性，即使没得癌也可能出现，所以不能作为早期诊断癌症的科学依据，但应保持警惕，及时排除。
