TVB大小姐分享抗癌心路历程,曾担心癌症再复发,谈养生之道多吃原型食物

体娱   2024-11-06 00:01   中国香港  
艺人林淑敏(Mandy)在TVB处境剧《爱‧回家之开心速递》中饰演大小姐一角备受观众喜爱,而鲜为人知的是,她还是一位勇敢的抗癌战士。

日前,林淑敏为保险公司拍摄宣传照时,不仅大方分享了自己的抗癌心路历程,更以癌症康复者的亲身经历,为那些同样在抗癌道路上艰难前行的人们带来了勇气和希望。

林淑敏坦言,“即便像我一样,在完成乳癌治疗后的十年,复发的风险依然如阴影般笼罩。抗癌的过程不仅是身体的折磨,更是经济的巨大压力。” 

回忆起自己的抗癌经历,林淑敏感慨万千。她说:“癌症就像是一场漫长而残酷的战斗,每一步都充满了艰辛。在与癌病的持久抗争中,我深刻体会到了生命的脆弱与坚强。” 

她笑称自己如今已是“保险达人”,“人的确充满了不确定性,生老病死难以掌控。香港私家医院的费用高昂得令人咋舌,保险在这个时候就显得尤为重要。它至少能为我们补贴部分住院开销,减轻自己和家人的经济负担。”

记得大病后的几年,林淑敏再次入院接受一项小手术。“那时物价飞涨,多年前购买的保险已无法完全抵销私家医院二等病房的费用。我本就是个节俭的人,为了节省开支,只能主动要求调到多人病房。
那几晚的经历简直糟糕透顶,隔壁病床的婆婆常常把她的尿兜踢到我的床上,我不得不与尿兜同眠数晚。” 这段经历让林淑敏更加坚定地向身边人强调,一定要购买更好、更全面的保险计划,切不可因小失大。

最近,刚刚度过“Forever 18”生日的 Mandy,也毫不吝啬地分享了自己的养生之道。“想要保持身体健康,关键在于多做运动和合理饮食。在过去的两年里,我重新开始跑步,身体状况有了显著的改善,而且还能满足我较大的食量。” 
她还特别提到,“在饮食方面,我始终秉持少甜、少油及少加工的原则。多吃原型食物才是健康的秘诀,比如与其选择香肠火腿,新鲜猪肉无疑是更好的选择;若是沙律酱汁过多,倒不如直接吃苹果来得健康可口。
我更偏爱饮用天然水,对矿泉水则不太感兴趣,因为天然的往往才是最好的,Less is more 确实是真理!”
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