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TVB大小姐分享抗癌心路历程，曾担心癌症再复发，谈养生之道多吃原型食物

体娱 2024-11-06 00:01 中国香港

艺人林淑敏（Mandy）在TVB处境剧《爱‧回家之开心速递》中饰演大小姐一角备受观众喜爱，而鲜为人知的是，她还是一位勇敢的抗癌战士。

日前，林淑敏为保险公司拍摄宣传照时，不仅大方分享了自己的抗癌心路历程，更以癌症康复者的亲身经历，为那些同样在抗癌道路上艰难前行的人们带来了勇气和希望。

林淑敏坦言，“即便像我一样，在完成乳癌治疗后的十年，复发的风险依然如阴影般笼罩。抗癌的过程不仅是身体的折磨，更是经济的巨大压力。”

回忆起自己的抗癌经历，林淑敏感慨万千。她说：“癌症就像是一场漫长而残酷的战斗，每一步都充满了艰辛。在与癌病的持久抗争中，我深刻体会到了生命的脆弱与坚强。”

她笑称自己如今已是“保险达人”，“人的确充满了不确定性，生老病死难以掌控。香港私家医院的费用高昂得令人咋舌，保险在这个时候就显得尤为重要。它至少能为我们补贴部分住院开销，减轻自己和家人的经济负担。”

记得大病后的几年，林淑敏再次入院接受一项小手术。“那时物价飞涨，多年前购买的保险已无法完全抵销私家医院二等病房的费用。我本就是个节俭的人，为了节省开支，只能主动要求调到多人病房。

那几晚的经历简直糟糕透顶，隔壁病床的婆婆常常把她的尿兜踢到我的床上，我不得不与尿兜同眠数晚。” 这段经历让林淑敏更加坚定地向身边人强调，一定要购买更好、更全面的保险计划，切不可因小失大。

最近，刚刚度过“Forever 18”生日的 Mandy，也毫不吝啬地分享了自己的养生之道。“想要保持身体健康，关键在于多做运动和合理饮食。在过去的两年里，我重新开始跑步，身体状况有了显著的改善，而且还能满足我较大的食量。”

她还特别提到，“在饮食方面，我始终秉持少甜、少油及少加工的原则。多吃原型食物才是健康的秘诀，比如与其选择香肠火腿，新鲜猪肉无疑是更好的选择；若是沙律酱汁过多，倒不如直接吃苹果来得健康可口。

我更偏爱饮用天然水，对矿泉水则不太感兴趣，因为天然的往往才是最好的，Less is more 确实是真理！”

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