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女人真正的衰老，从来都不是岁月催生的皱纹和白发，而是滋生于内心的麻木和自弃。有人容颜已褪，眼神依旧炙热而明朗；有人青春貌美，内心却已杂草丛生、暮气沉沉。那些能够无惧岁月侵蚀、抵制灵魂衰老的女性，身上都会出现一些相似的特征。以下是中年女人开始醒悟的6个迹象，看你能中几条？
读懂“人性”，看透人际关系
任何人际关系，其本质上就是交换关系。”只有双方在交换过程中，达到互惠互利的平衡，才能拥有和谐的人际关系。人生过半之际，聪明的女人，不会再把宝贵的时间和精力，耗费在那些融不进的圈子上。而是专注自身，提升自己的能力，让自己变得更富有价值。只有如此，才能成为人际关系的“中心”，活得轻松而自在。
适度“自私”，不再委屈自己
年轻的时候，我们总想活成所有人都喜欢的模样，对于别人提出的要求也不好拒绝。然而太轻易的给予，只会让自己的付出变得廉价。就像毕淑敏说的那样：“你那么好说话，又有谁能体谅你？”对待感情，要记住：善良有尺，忍让有度。该翻脸时就翻脸，别让你的好心，惯坏得寸进尺的人。
有效沟通，远离无效争吵
《关键对话》中写道：“大部分影响生活的事情，都是沟通不善而导致的。”人到了中年，不管是面对老年退休期的父母，还是处于青春叛逆期的子女。或者同样处于中年过渡期的伴侣，都需要以不同的立场进行交流。
停止“拖延症”，提高执行力
有句话说：“人生到了下半场，敌人只剩下自己。”在人生的战场上，不进则退，犹豫拖延、定会败北。所以，中年女人开始醒悟的迹象之一，就是明白“时不我待”的真谛。开始重新规划自己的人生，提高自身执行力，停止拖延犹疑，不断沉淀自己。
停止“想太多”，避免精神内耗
拿破仑曾说：“能控制自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。”而饱受生活琐事折磨的中年女人，想要成为生活的主人，就要懂得控制自己的情绪。稳定的情绪，才是中年女人必胜的法宝！无限内耗，只会浪费我们有限的精力。所以，停止精神内耗，才是中年女人最顶级的养生方式。
遇事想得开看得透，事后不纠结不反复，用最坦然的心态，迎接即将到来的一切。
戒掉依赖，重新找回自己
年轻时的我们，总喜欢心存侥幸，把自己的人生寄望于别人。但事实上，人归根结底，靠的还是自己。所以，经过岁月洗礼，开始醒悟的中年女人，都戒掉了依赖。不论是在婚姻里，还是在职场上，都拒绝成为任何人的寄生者和攀附者。
懂得自己真正追求的是什么，并为此积极主动的追寻。即使岁月来袭、容颜老去，也能为自己托底，让自己活得优雅从容、不减魅力。
点亮【在看】，愿你在人生过半之际，打破生活的桎梏，成就最好的自己。
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