“寻生命意义 展生命之美”主题心理健康公开课结束后，我省高校学生谈感悟（三）

河南城建学院

设计一班学生

朱栎洁

观看本次心理健康公开课，让我对生命的意义有了更深层次的思考，也让我学会了如何以更加积极、健康的心态去面对生活中的挑战与困境。公开课中，主讲教师通过生动的案例、深入浅出的讲解，引导我们探索生命的真谛。我深刻体会到，生命的意义并非一成不变，它随着我们的成长、经历和选择而不断丰富和深化。每个人的生命都是独一无二的，我们的存在本身就是一种价值，而这种价值需要通过不断地学习、成长和贡献来得以体现。在寻找生命意义的过程中，我也逐渐认识到，展生命之美并非仅仅追求外在的成功和荣耀，更重要的是内心的平和与满足。当我们能够真诚地面对自己，勇敢地追求自己的梦想，同时保持一颗感恩和善良的心，我们就能在生活中发现无处不在的美好。

郑州工业应用技术学院

医学院2022级护理学1班学生

汤灿灿

作为一名大学生，我时常感到迷茫和不安，对未来的不确定性和生命的短暂性感到困惑。然而，在观看了“寻生命意义 展生命之美”主题心理健康公开课之后，我仿佛找到了一盏指引我前行的明灯。

主讲教师通过生动的讲解和深刻的思考，引导我们深入探讨了生命的意义和价值。我意识到，生命不仅仅是我们所看到的表象，更是我们内心的体验和成长。每个人都有自己独特的生命轨迹，我们应该珍惜并尊重这些差异，去发掘属于自己的生命意义。同时，我也学会了如何更好地欣赏生命中的美好，学会感恩和珍惜，让它们成为我们前进的动力和支撑。只有不断地学习、思考和探索，我们才能更好地理解自己、认识世界，实现自我价值的最大化。我相信，在未来的日子里，我会更加努力地追求自己的梦想和目标，让生命之花绽放出更加绚丽的光彩。

商丘工学院

2023级工程造价本科1班学生

毛若楠

观看以“寻生命意义 展生命之美”主题的心理健康公开课，我收获颇丰。在聆听的过程中，我深刻感受到了生命的丰富多彩，同时也增强了直面生命中挑战与困难的勇气。

本次公开课围绕漫步生命之路、拥抱生命之爱、绽放生命之美三大篇章，层层递进地探索了生命的真谛。作为青年大学生，我深刻领悟到生活中的挫折与矛盾虽时有发生，但我们不应因一时的困境而停滞不前。相反，我们应从失败与矛盾中汲取教训，不断成长并完善自我。面对生命里的不完美，我们亦应坦然接受、悦纳自己，保持积极心态，深知痛苦与欢乐皆是人生不可或缺的体验。大学阶段正值我们生命之树蓬勃生长的时期，我们更应树立正确的人生观与价值观，以爱与热情为笔，书写属于自己的青春篇章。

河南科技职业大学

经济与管理学院学生

侯津津

一个简单却发人深省的问题开启了此次心理健康公开课：“你觉得自己生命的意义是什么？”这个问题像一颗投入心湖的石子，瞬间激起了层层涟漪。公开课中这些来自同龄人的声音，让我深刻感受到我们都在生命的长河中思索着自己存在的价值。这堂“寻生命意义 展生命之美”主题心理健康公开课就像一束光，照亮了我对生命思考的方向。它让我明白，生命的意义需要我们用心去寻找，而生命之美需要我们用行动去展现。在今后的生活中，我将带着这堂课给予我的启示，更加积极地探寻生命的意义，以更加自信和美好的姿态展示生命的魅力。我相信，只要我们都怀揣着对生命的敬畏和热爱，都在寻找和展示的道路上前行，我们的生命都将如同一朵朵盛开的鲜花，散发着迷人的芬芳。

河南司法警官职业学院

22级信息技术系学生

赵洋

观看学习“寻生命意义 展生命之美”主题心理健康公开课后，公开课中的三个篇章如同照亮我们前行道路的明灯，引领我们大学生去探寻生命的真谛。

 “漫步生命之路”篇章鼓励我们在成长的过程中不断思考自己的方向。创造和工作是这条路上的重要基石，通过努力付出，我们为自己的生命赋予价值。在这个过程中，我们学会承担责任，懂得坚持的意义，为自己的未来奠定坚实的基础。同时， 面对苦难，我们不应退缩，而是要从中发现意义。“拥抱生命之爱”篇章让我们感受到生命最重要的事物。亲情、友情、爱情，这些美好的情感给予我们力量。体验生活中的点滴幸福，与他人分享快乐，在爱中我们体会到生命的丰富与多彩。“绽放生命之美”篇章引导我们要勇敢地展现自己的独特之处。每个人都是独一无二的，我们要树立正确的价值观，发挥自己的优势，为社会作出贡献，找到自己的成就感。无论是在学术领域的探索，还是在艺术创作中的表达，亦或是在志愿服务中的奉献，我们都能让生命之花绽放出绚丽的光彩。作为大学生，我们正处在人生的关键时期。让我们共同探寻生命的意义，书写属于我们自己的精彩篇章。

郑州电子信息职业技术学院

23计算机网络技术01班学生

王静文

学习“寻生命意义 展生命之美”主题心理健康公开课，让我们感悟颇丰，明白生命的意义并非来自外在的成就，而是源于内心的体验与感悟。我们每个人都是独一无二的存在，都有自己的价值和使命。在探索生命意义的过程中，我们要接纳自己的优点和不足，同时，生命之美在于我们积极面对生活的态度。无论遇到多大的困难和挑战，都应保持乐观向上，勇敢前行。通过与他人的互动和关爱，我们能丰富生命的内涵，展现生命的美好。这堂心理健康公开课是一次深刻的心灵之旅，让我们对生命有了全新的认识和感悟，激励我们要更加珍惜生命，努力去寻找属于自己的生命意义，以饱满的热情和积极的心态去展现生命之美，可以让自己的人生更加充实、丰富。

永城职业学院

文化艺术系学前教育2302班学生

段宇杉

观看此次心理健康公开课，我对于生命的认识又多了一层领悟。感受生活，感受生命，感受灵魂与这个世界的碰撞，也可以是我们赋予生命的意义，这样的认识让我不再盲目追求结果，而是在生活中去创造，去感受。首先，“漫步生命之路”篇章启发我们：要在生命活动的创作中，体验生命的苦难，发现苦难的意义，感悟生命的真谛。其次，“拥抱生命之爱”篇章中通过画出属于自己的独有的生命树，引导我们不断在探索中树立正确的世界观、人生观、价值观。再次，“绽放生命之美”篇章激励我们化计划为行动，在行动中感受自我的情绪体验、感受他人的情绪体验、探寻生命的意义。

通过观看此次公开课，我会更加珍视生命，认真对待生命中的每一件事。过去的我在对生活中感悟到了生命的价值与意义，未来的我将会带着这份珍视去追求自己所热爱的一切，让生命这趟旅程更加丰富多彩。

河南经贸职业学院

计算机工程学院23计算机科学1班学生

陈莉男

通过这场主题心理健康公开课的学习，我收获颇丰。在“漫步生命之路”篇章中，我认识到了学习和工作是我们获得幸福的最佳途径，赵世芳老师教会我真正的勇士敢于直面困难，生命的意义在于发现苦难的意义。“拥抱生命之爱”篇章让我明白了我们追求的不是抽象的生命意义，而是特定的人生使命，“绽放生命之美”篇章则鼓励我勇敢地去追求美好生活。这场公开课不仅是一次知识的传授，更是一次心灵的启迪。它让我更加珍惜生命、热爱生活。我相信，只要我们用心去感悟、去实践，就一定能够活出属于自己的精彩人生。

安阳职业技术学院

建筑设计与工程学院学生

陈子豪

通过观看“寻生命意义 展生命之美”主题心理健康公开课，我深刻体会到生命的意义并非预设，而是需要不断的探索和实践来赋予独特价值，每个人都是自己生命的作者。

此次公开课深入探讨了寻找和实现生命意义与价值的三种方式。第一种是创造和工作，每个人都是自己生命故事的作者，我们能够赋予生命以独特的意义和价值。这让我明白，无论是在学习还是在工作中，我都应该积极主动，勇于创新，让自己的生命之路充满意义。第二种方式是体验，生命之美不仅在于它的外在，更在于我们如何用心去感受和体验。这让我明白，我应该更加珍惜与他人的关系，同时也要给自己留出空间，去体验和享受生活的每一个瞬间。第三种方式是发现苦难的意义，生命的价值不仅在于它的顺利和成功，更在于我们如何面对和克服困难。我们应该勇敢面对生活中的挑战，不断学习和成长，让自己的生命更加丰富多彩。

新乡职业技术学院

交通学院学生

马宁宇

10月18日晚，我与交通学院的师生们一同在线上观看了“寻生命意义 展生命之美”主题心理健康公开课。这次公开课给我留下了深刻的印象。通过“漫步生命之路”“拥抱生命之爱”“绽放生命之美”三个篇章的学习，我深刻感受到了生命的宝贵与多彩。

作为学生干部，我也从这次公开课中汲取了宝贵的经验。我深刻体会到心理健康教育对于同学们成长的重要性，应该更加关注学生的心理健康状况，积极为他们提供必要的支持和帮助。公开课中，“绽放生命之美”篇章中的积极心理学家塞利格曼关于人生幸福的五大要素，为我提供了很好的工作思路。我们可以借鉴这些要素，开展丰富多彩的校园活动，帮助同学们提升积极情绪、增强投入感、优化人际关系、寻找生命意义并体验成就感。

此次公开课不仅是一次心灵的洗礼，更是一次工作的启迪。我将把这次学习的收获转化为实际行动，努力提升自己的心理健康水平，积极面对生活中的挑战和困难，同时为同学们的健康成长贡献自己的力量。

平顶山文化艺术职业学院

2024级计算机应用技术2班学生

门佳

在观看了“寻生命意义 展生命之美”主题心理健康公开课之后，我的内心深受触动。这堂公开课犹如一盏明灯，照亮了我对生命意义的思索之路。公开课中，主讲教师们通过生动的案例和深入浅出的讲解，让我明白生命的意义并非遥不可及的哲学命题，而是存在于我们生活的每一个瞬间。每个人都是独一无二的存在，都有自己的价值和使命。我们不应盲目地与他人比较，而应珍惜自己的生命，发挥自己的优势，展现出属于自己的生命之美。

这堂公开课也让我更加关注心理健康的重要性。只有拥有健康的心理，我们才能更好地面对生活中的挑战，寻找到生命的意义，展现出生命的美丽。我们要学会关爱自己，关注自己的情绪变化，及时调整心态，保持积极乐观的生活态度。同时，我们也不能忘记关爱他人。在他人遇到困难时，伸出援手，给予支持和鼓励。总之，这堂心理健康公开课让我对生命有了更深刻的认识。我将在今后的生活中，努力寻找生命的意义，展现生命之美，以积极健康的心态面对生活的挑战。