招募｜青浪马拉松俱乐部教练认证L1课程再次开启报名！
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体育
2024-06-13 17:58
广东
有赖于大家对青浪马拉松俱乐部的信任与支持，2024年第一期教练认证L1课程30个名额被一抢而空。今天，我们高兴的宣布，第二期课程正式开启招募啦！
希望了解跑步技术、基本理论和训练方法的跑步爱好者、有意从事跑步相关职业者包括理论知识和实践操作，帮助学员掌握基础的跑步训练方法，能够辅助主教练开展团队训练活动，培训形式为3周线上课程通过L1阶段的培训，学员可以成为助理教练，为大众跑者提供专业指导，推动跑步文化的普及与发展已通过L1阶段培训的学员，已有1年以上跑步教练经验者熟悉跑步教练的职业要求，掌握跑姿分析、数据分析、学员沟通、备赛指导等实际工作方法有2年以上跑步教练工作经验，获得两个以上专项教练认证，有运动专业背景能够进行专项教练培训工作，并进行理论研究，服务精英跑者及VIP会员课程为线上视频课，时间在每天晚间19:30-20:30，包含以下内容：介绍马拉松发展史，重点马拉松赛事，参与马拉松比赛的基本原则从“运动生理学”、“周期化训练”、“常用训练方法”、“训练数据分析”四个角度，介绍跑步训练的基本原理到实践方法从“运动解剖学”、“跑步步态”、“跑步技术要领”三个层级，介绍跑步运动从局部到整体的实现方式讲解体能训练的基本框架，包括如何进行力量训练和专项素质训练介绍运动营养学基本理论，比赛和训练的补给策略，日常营养注意事项线下俱乐部持续拓展中，目前已覆盖深圳、广州、上海、成都、东莞、佛山、哈尔滨七城认证课程不仅有专业的理论知识讲解，还更加贴近实践教学。在完成线上课程的同时，还能直接面向青浪队员进行沟通实践，能够更快实现从爱好者向教练的身份转化，帮助跑者把爱好变成副业青浪教练认证体系完整，因材施教，路径清晰。从L1认证开始逐级成长，能按照自身优势项目进行专业化发展青浪马拉松俱乐部今年会开启多个城市分站，通过L1认证，是成为青浪城市教练的“敲门砖”青浪的教练认证L1课程真的是知识点满满，从马拉松文化到运动生理学，从跑步技术到周期化训练方法，从伤病预防到训练数据解析等方方面面，内容非常完整。当然难度也不小，每次课后都有小测验，还要写好几百字的小作文，甚至要自己拍摄视频+讲解，最后历次成绩加总，满分100分要80才算合格，非常有挑战！整个学习下来，感觉自己的马拉松训练理论知识和训练技巧丰富了，更加明白了俱乐部训练安排的逻辑，也更能为小伙伴们提供建议与帮助。教练认证L1课程包含的内容系统且完整，涵盖了跑步训练的基本概念、训练方法、理论依据、跑步技巧、体能数据分析及常见伤病处理等，学的时候压力也挺大，但只要能认真听课，课后再稍微琢磨下，通过考试并不难。真正难的是当你知道如此庞大的知识体系之后，需要自己再去针对性的加强，才能更好的应对以后可能面对的问题。非常庆幸当时参与了教练认证L1课程培训的机会，短短几次课程记了两本笔记，几乎每次课都会重复听几遍，笔记也是删删改改圈圈画画。许多知识都跟自己的感觉相反，还有些则跟自己平时看到的不同，这些都促使我更努力的加大阅读，用心反思。这些才是真正宝贵的东西，让我变强！感谢教练组的辛苦付出，新的夏训马上要开始了，又可以开始继续学习继续练了！教练认证L1课程培训内容全面完整，教师们对内容的安排和讲授都很专业，深入浅出。每节理论课结束会马上进行测试，很好的巩固了知识点。跑步训练虽实践先行，但知其然也需知其所以然，学完课程，对自己的训练情况就会更了解。而作为教练，也可以在理论层面上，给学员提供更合理的指导意见。教练认证L1课程起点很高，有总纲，有分层详细讲解，层层加码，容易理解和熟悉，看似简单但实际也要多次温习才有深度理解和收获！同期认证的同学们大多数都有多年跑步经验，但实际上理论知识还是有相当的不足与误区，通过认证，增添了自信不说，最重要的是能够从专业视角做好跑者服务。俱乐部的教练团队亲自授课，亲切感与专业力量并重！冯强教练知识全面，内容通俗易懂，上课轻松。魏教、徐教都是教练中的天花板，从细节入手，把知识点有层次感的推到学员面前，而阿娇总教练，气场强大，有专业、有内容、威望极高！![]()
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咨询课程详情直播链接会发布在“青浪马拉松俱乐部认证教练”小程序和课程微信群中课程会安排回放。请在当周内完成缺席课程，以免耽误学习进度课程的考核评分包括课后作业、结课考试、结课论文三个部分- 课后作业：每节课后发布，当周内完成，每节课5分，共计55分
- 结课论文：课程结束后按要求完成结课论文，满分15分
总分超过80分视为合格，颁发青浪马拉松俱乐部《教练认证L1证书》，未达到分数者有1次补考机会，补考方式结课后发布
