我们所说“不会卷土重来”是以最初期的情况作为对比。现在不会像最初一样“毒株致病力存在变化,疾病的严重程度不稳定”;“不会对当前的医疗资源和人群造成严重的疾病负担”。
1.因为秋季来临,气候转凉,冷空气刺激呼吸道,加之户外活动减少,人体抵抗力降低,病毒、细菌乘虚而入,到了呼吸道疾病的高发时期。“新冠”也属于呼吸道传染病。
2.天气变冷,人们更倾向于待在室内,人群密集和不良通风条件增加了病毒在封闭环境中传播的机会。
3.秋冬季节低温低湿的气候条件有利于病毒的生存和传播。
4.国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授点评:因免疫屏障的阶段性衰减,新型冠状病毒已与流行性感冒等呼吸道传染性疾病类似,逐渐成为我国阶段性流行的呼吸道疾病,但其疾病的严重程度已维持较为稳定的状态。
5.南方医科大学南方医院疑难感染诊疗中心主任彭劼提醒,新冠病毒感染已逐渐成为阶段性流行的呼吸道疾病,可能每隔四五个月就会出现一轮流行高峰,但是公众不必恐慌,做好相应预防减少感染概率。
常见秋冬季呼吸道传染病主要有流行性感冒(简称流感),流行性腮腺炎(简称流腮),新冠、水痘、支原体肺炎等,以呼吸道和直接接触为主要传播途径的疾病秋冬季节都可能更易感染。
1.简单来说,人感染疾病的过程为:接触到病毒(病原体)→病毒(病原体)入侵体内→病毒(病原体)不断复制(增多)→人体出现疾病症状
2.传播途径就是病毒(病原体)是怎么样进入人体的。
3.“呼吸道为传播途径”是指:生病的人通过打喷嚏、咳嗽等喷出的带病毒飞沫,被未生病的人通过呼吸道吸入。
4.“接触为传播途径”是指:未生病的人接触到了生病人的带病毒飞沫等,又再次触摸自己的口鼻,进而使病毒进入体内。
1. 注意保暖。根据天气变化及时增添衣物,避免受寒。外出时佩戴口罩、围巾等,保护呼吸道免受冷空气刺激。
2. 保持室内空气流通。经常开窗通风,保持室内空气新鲜,改善室内空气质量。
3. 勤洗手。养成良好的个人卫生习惯,饭前便后、外出归来及时洗手,避免接触传播。
4.戴口罩。口罩是预防新冠病毒传播的重要措施,前往人员密集的场所时,建议佩戴口罩。
5.少聚集。尽量避免前往人员密集的场所,减少感染机会。
6.适度锻炼。选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质,提高呼吸道的抵抗力。
7.合理饮食多吃富含维生素C、E和蛋白质的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果、鱼类等,增强机体免疫力。
8.出现不适症状后及时就医。如出现发热、乏力、咳嗽、呼吸困难、嗅觉和味觉减退等症状,建议佩戴好口罩,及时就诊。
对于可以预防的疾病,我们注意做好相应的防护,既可以免受生病时的不适,也可以减少治疗疾病时的花费。因此,做好“预防”对自己的身体健康与生活质量都有益处。