近日，运管公司邯黄维管公司工会携手3名心理健康委员开展“关爱随风而至”员工心理健康关爱活动，充分发挥心理辅导站的作用，覆盖面广参与度高，深受员工喜爱。
关爱随风而至
健康委员不仅讲解了心理健康的基础理论，还通过现场互动、心理测试等方式，让员工们深刻认识到心理健康的重要性，以循循善诱的讲述方式引导员工发现情绪、认识情绪和支配情绪，让员工们认识情绪的产生和变化的原因，并引导员工如何掌控和支配它，怎么在生活和工作中应用，让员工更加投入的了解和感知情绪的变化，现场气氛活跃。此外健康委员还教给大家一些实用性强的情绪调节技巧，冥想放松法、478呼吸法、情绪释放法等，助力员工及时调整负面情绪，保持心理健康。
本次活动共计开展7场，涵盖5个车间32个工区，惠及员工500余名。接下来，邯黄维管公司工会将结合员工多元化需求，多途径、多渠道、多方面地继续为员工举办丰富多彩的心理辅导活动。进一步强化其心理健康意识，切实帮助大家用更加健康的心态去面对生活和工作，努力提升他们的获得感和幸福感，推动公司员工心理服务体系建设工作的健康发展。
