生活中，我们总希望自己和家人健健康康的，但有时候，一些小毛病却容易被忽视，最后酿成大问题。今天，咱们就来聊聊浙江一位55岁大叔的故事，他的经历可真是让人感慨万千。
一、半夜口干，可别不当回事
话说在浙江的一个小镇上，住着一位姓李的大叔，大家都叫他老李。老李这人平时身体硬朗，能吃能喝，可最近一段时间，他老是半夜被口干弄醒。
一开始，老李以为这只是天气干燥，或是晚饭吃咸了的缘故，就没太在意。可日子一长，这口干的症状是越来越严重了，有时候白天也觉得嘴里干巴巴的，喝再多水也不解渴。
老李的老伴儿见状，劝他去医院看看。老李却摆摆手，说：“哎呀，我这身子骨硬朗着呢，能有啥大事？别小题大做了。”就这样，老李的口干问题一拖再拖。
二、全身检查，真相大白
直到有一天，老李突然感觉全身乏力，头晕目眩，这才慌了神，赶紧去了医院。一番全身检查下来，医生皱着眉头对老李说：“你这是糖尿病啊，而且血糖已经很高了，怎么现在才来？”老李一听，心里咯噔一下，连忙问：“糖尿病？这口干和糖尿病有关系？”
医生耐心解释道：“当然了，糖尿病的典型症状之一就是口干多饮。因为你的血糖升高，导致血浆渗透压升高，刺激了口渴中枢，所以你才会总觉得口干。
而且，长期的高血糖还会对身体的各个器官造成损害，你这口干的症状已经拖了很久，如果再不来检查，后果不堪设想啊！”
老李一听，后悔得直拍大腿：“哎呀，都怪我自己大意了，咋不早点来呢！”
三、中医养生，防患未然
从医院回来后，老李开始重视起自己的健康问题了。他听说中医在调理慢性病方面很有办法，于是找到了当地的一位老中医。
老中医给老李号了号脉，看了看舌苔，又问了问他的生活习惯和饮食习惯，然后语重心长地说：“你这糖尿病啊，和平时的饮食起居有很大的关系。要想控制好血糖，除了按时吃药，还得注意养生。”
