浓油赤酱 海派味长|精选5道本帮菜(附制作)

文摘   美食   2024-11-19 12:25   希腊  

响油鳝糊‍‍




原料

黄鳝、葱、姜、蒜

调味料

酱油、高汤、盐、白糖、淀粉、醋

烹饪步骤

1.将新鲜的黄鳝治净后,沸水中汆熟,捞出备用‍‍‍

2.油锅烧热,葱蒜爆香后加入酱油和适量高汤加入备用的鳝鱼大火翻炒,放入盐和白糖,将鳝鱼炒至断生;

3.用湿淀粉勾芡,拌匀;淋上少许醋后将鳝鱼装盘;

4.在鳝糊顶部撒上葱花、姜丝、蒜末;

5.上桌,将滚油淋在鳝糊顶部,让食客听到滋滋的油响,见证这道菜画龙点睛的最后一步。

松鼠鳜鱼



 

原料

桂鱼、蒜瓣末、笋丁、香菇、虾仁‍‍‍‍

调味料

干淀粉、番茄酱、鲜汤、糖、香醋、酒、盐、猪油、麻油

烹饪步骤

1.将桂鱼去鳞及鳃,剖腹去内脏洗净沥干,各种配料洗净备用;

2.先按住鱼身,把鱼头切下。再按住鱼身,用刀把鱼肉贴着骨头片开(尾巴不要片开),翻面再片开另一片鱼肉,然后把鱼肚子处带刺的肉给片掉;‍

3.割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先直剞,再斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹

4.用料酒、精盐调匀,分别抹在鱼头和鱼肉上。再滚上干淀粉,用手拎鱼尾抖去余粉;

5.炒锅用大火烧热下油,烧至八成热时,用手倒拎住鱼肉,把锅中烧热的油从上往下浇在鱼肉上。再将两片鱼肉翅起鱼尾,放入油锅稍炸使其成形。之后将鱼全部放入油锅炸,至金黄色捞起,放入盘中;

6.鱼头入油锅炸成金黄色(入锅炸时,用筷子按压鱼头,让其下巴部位展开定型);

7.炸好后,装上鱼头和鱼肉拼成整条鱼的形状,头部和尾部要翘起;

8.将番茄酱放入碗内加鲜汤、糖、香醋、酒、酱油、湿淀粉拌成调味汁;

9.锅内留油少许,放葱段煸香捞出,加蒜瓣末、笋丁、香菇丁、豌豆、虾仁炒熟,下调味汁用大火烧浓后,淋上麻油。起锅浇在鱼身上即可。

扣三丝



 

原料
猪肉、鸡胸脯肉、冬笋、香菇、火腿
调味料

盐、鸡精、清汤‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

烹饪步骤

1.将猪肉洗净煮熟,片下肥膘,将肥、瘦肉分别切成5厘米长的细丝;

2.将鸡脯肉洗净煮熟;将熟火腿肉、鸡脯肉和冬笋都切成同样长短的细丝;

3.将冬笋丝过热水氽熟;将水发香菇去蒂洗净,顶朝下放在一只中碗底中间;

4.熟火腿丝分成三排,整齐地排列在碗壁的三对角;碗壁余下的三个空档,再分别用鸡丝、笋丝排列;

5.将瘦肉丝抖松,放在碗中心按结实,再放上肥膘丝,加入精盐、鸡精、清汤;

6.各料摆放好后上笼用旺火蒸15分钟,出笼,翻扣在大汤盘中;

7.生猪肉洗净切丝;炒锅置旺火上,放入肉清汤,下生肉丝搅拌散烧开;

8.待肉丝浮上汤面,用漏勺捞出,肉丝另作别用;撇净浮沫,加入精盐、鸡精,淋入熟猪油,浇在三丝上即可。

油爆虾




原料
河虾350克、姜片2片、蒜瓣2瓣、葱2根

调味料

老抽适量、料酒1勺、盐适量、糖半勺

烹饪步骤
1.新鲜河虾清水洗净,沥干;
2.姜切丝,蒜拍碎,葱切葱花;
3.油锅烧热,入姜丝,蒜末炒香;
4.入河虾大火翻炒至水汽完全变干,再煎炒至虾皮微微发皱;
5.加料酒1勺,老抽适量,盐适量,糖半勺翻炒均匀;
6.撒葱花,装盘即可。
蟹黄豆腐




原料
内脂豆腐蟹(手拆蟹粉)‍‍‍‍‍‍

调味料

花雕酒5克、白胡椒粉1克、3年陈镇江香醋5克、浓汤150克、湿生粉15克、蟹粉伴侣20克

烹饪步骤

1. 拆蟹粉:将蟹壳拆开,取出不能吃的部位,用剪刀剪下腿,挑出蟹黄,再将蟹胸横向剪成上下两部分,挑出蟹肉;将蟹腿、蟹钳中的肉全部剔出备用;

2.将豆腐切成小方块,加盐焯水;

3.蟹黄油煸香姜末和葱白末,放入鲜拆蟹粉炒香,撒入白胡椒粉,烹花雕酒,下150克浓汤,用蟹粉伴侣调味;

4.用小火滚透后用湿生粉勾芡,淋镇江香醋;

5.出锅,放香菜叶点缀即可。


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