中华水塔—三江源！

溯源中国、寻找母亲河—三江源探秘之旅

⭐专业领队带领走线路，体验原汁原味的旅途风光，玩得更嗨更尽兴。

⭐免费旅拍，为团友们留下旅途美好回忆。

随车配备测氧仪、红外线体温计、钢瓶氧气、卫星电话，无人区安全更有保障

全国各地团友到达青海省会西宁集合，机场安排免费接机。西宁集合日无具体行程，提前到的团友，推荐去东关清真寺、青海博物馆等。晚上可前往有六百年历史的西宁老街莫家街品尝特色美食，如酿皮、酸奶、面片、抓面、羊肉串等！

中国西北四大清真寺之一—东关清真寺

国家一级博物馆—青海省博物馆

有六百多年历史的古街—莫家街美食街

品种繁多的大西北美食

晚上入住西宁五钻酒店，开元国际/康铂/季枫等酒店；

早晨我们从西宁出发，先是翻越海拔3520米的日月山，这里是青藏高原与黄土高原的分界岭，也是“南丝绸之路”和“唐蕃古道”的重要通道。

接着再途经神奇的倒淌河，青海大部分的河流都是自西向东流，这条河是自东向西流，故称为倒淌河。

接着我们途经中国最大的内陆咸水湖-青海湖，这里湖面广阔，湛蓝的水色在光影的照耀下宛如一汪明珠，镶嵌在青藏高原上。这里是徐志摩赞誉的“翡冷翠”，诗意、远方、在路上......，满足了人们对于旅行最文艺的想象。

下午我们到达都兰，都兰蒙古语意为“温暖”，历史上都兰曾是吐谷浑古王国的政治、经济、文化中心，也是古丝绸之路的重要驿址，这里的古墓规模惊人，从夏日哈到巴隆仅仅百平方公里的大地上，分布着大大小小2000多座古墓。

我们重点前往有着“九层妖塔”之称的血渭一号大墓，这座大墓高33米，东西长55米，南北宽37米，从正面看像一个金字，因此也被称为“东方金字塔”；据估计，修建“血渭一号大墓”这样的古墓，大约需要一万个能工巧匠耗时一年以上方可完工，是目前国内发现的最大的墓穴之一！

这座古墓由于拨地而起非常高大，远远的看上去像一个梯形的金字塔一样，无论是从上看还是从周边看都是一个梯形的形状，仿佛要与天接触一般，让人望而生畏。

古墓背后有两座大山，看起来像两条巨龙，在中间的大墓像是一个宝珠，所以当地的藏族人之间流传着一种说法，说这座墓是“有妖怪的高楼”，并且它的构造和现在的楼房有异曲同工之妙，一层一层隔开，共有九层。所以把它称作“九层妖塔”。

血渭一号大墓是迄今青藏高原上的结构最完整、布局最清晰的高等级墓葬，墓道中发现有殉马坑，墓葬内有大量陪葬品，其中不乏各种稀世珍品，比如有件钵罗婆文字锦，是目前世界上发现的唯一一件八世纪波斯文字锦，上面用钵罗婆文字写着''伟大的王中之王''，这些都证明都兰地区作为丝绸之路重要节点，在东西文化交流中发挥了重要的桥梁和枢纽作用！

目前为止考古学家们仅仅只打开了这个大墓的两层，还不能确定这个墓穴的真正主人是谁，而且最为诡异的是在这个200多平方公里的地方分布着200多个空的墓穴，这种丧葬文化前所未有，几百个空荡荡的墓穴，是为谁准备的？这个让人想破头的问题吸引了世界各地的考古学家，但是挖到第二层就不挖了。这个血渭一号大墓还有七层的秘密未被打开，现在仍是一个未解之迷！

藏地密码—探秘“九层妖塔”往期活动视频

晚上住在海拔相对较低的香日德镇，“香日德”藏语意为“树木繁多的村庄”，因当地树木茂密而得名，这里青、甘、宁、内蒙古进藏的重要驿站，比较繁华，吃住都很方便!

今天要早起，我们从香日德镇前往人迹罕至的阿拉克湖，途中要穿越大片的无人区，虽然路况不好，但一路苍凉壮美的风光，有一种到了异域星球的感觉，沿途也可以拍到不少野生动物。

由于这里保持着原始而未开发状态，道路颠簸崎岖，路况难测，周边雪山融水汇聚而成的河道阡陌纵横，浑然天成，航拍出来非常壮美。

在无人区行驶约二个多小时便到达了国家湿地公园—阿拉克湖。虽然是湿地公园，但由于路途遥远，道路崎岖，所以几乎没有游客来到这里。阿拉克湖海拔4099米，面积36.1平方公里，湖水储量4.9亿立方米，它是海西州最大的淡水湖，也是柴达木河上游主要的内陆吞吐湖。

青海的湖泊大部分是咸水湖， 象面积这么大的淡水湖极为少见，这里也成为了当地生物繁衍生存的天堂，分布着青藏高原大多数种类的珍稀物种，是包括黑颈鹤等珍稀候鸟理想的夏季栖息地。有脊椎动物13目37科73属93种，受国家和省级保护的鸟类31种，受国家及省级保护兽类17种。

阿拉克湖有多条支流，都是冰雪融水汇聚而成的河道，阡陌纵横支流奔流不息地拍打着红色河床，犹如碧玉宝镜舞动着红色丝带，蜿蜒曲折到天边，非常壮观。

7-8月阿拉克湖畔绿草茵茵、野花盛开，车和人都仿佛都置身画中，能拍出不少花海大片。

每一拍都是原始自然风光的绝美大片，这也是大自然赋予我们最珍贵的礼物。

藏地密码户外阿拉克湖野炊
为团友准备了丰盛的中餐

离开了美丽的阿拉克湖，我们又将穿越大片的无人区，一路都是大片的高山草甸，星罗棋布的湖泊湿地，我们的车辆进入无人之境，行驶于广阔的天地间！

在无人区随处可见各种野生动物，如：藏野驴、野牦牛、藏羚羊，野马、藏原羚、狐狸、野狼等，让你目不暇接，相机的快门也是停不下来。

晚上到达玉树州曲麻莱县的麻多乡，入住当地招待所！

注：这里偏远落后，住宿条件相对简陋，需要平常心对待！

早晨从麻多乡出发，开始驱车前往黄河源头，一路会途经辽阔的草原和美丽的高山牧场，草原上星星点点都是成群的牦牛在安静的吃草。

黄河源位于青海巴颜喀拉山约古宗列盆地，这里荒凉空旷、是人迹罕至的无人区，但却有大片辽阔的草场和丰富的水源，是天然优质的高山牧场，所以偶尔会见到零星的牧民在此放牧。`

黄河的源头位于一片草坡上，有8座金塔守护，还有十世班禅的塑像，有两块刻有黄河源的石碑，分别是胡耀邦和江泽民题词，黄河源的出水口很小 ，仅碗口大小，泉水甘甜冰冷，出水口旁边有中国科考队设立的国家地理标志。

藏地密码户外—往期探索黄河源头视频

喷涌而出的泉水，汇合了盆地内浸渗出来的细流，汇成一条宽约10米、深约半米的溪流，铮铮淙淙一路欢唱，奏响了华夏文明的序章从青藏高原发源，流经中华大地九省（区），全长5000多公里，成为孕育华夏文明的伟大母亲河，也是中国仅次于长江的第二大河—黄河！

离开了黄河源，我们接着前往扎陵湖和鄂陵湖，一路都荒凉空旷的无人区，我们的车行驶在辽阔的天地间，一路的美景让人心旷神怡。

扎陵湖和鄂陵湖是黄河源头两个最大的高原淡水湖泊，素有“黄河源头姊妹湖”之称。黄河源头的水经星宿海和玛曲河后注入扎陵湖，扎陵湖东西长，南北窄，酷似一只美丽的大贝壳，镶嵌在黄河上！

扎陵湖海拔4294米，湖面烟波浩渺，一望无垠，在阳光的照射下，湖水的色彩不断变换，由浅绿到深绿到墨绿，各种色彩交织在一起，在蓝天白云下非常梦幻。

扎陵湖水色碧澄发亮，湖心偏南是黄河的主流线，看上去仿佛是一条宽宽的乳黄色的带子，将湖面分成两半，其中一半清澈碧绿，另一半微微发白，所以叫“白色的长湖”。

鄂陵湖位于扎陵湖之东。鄂陵湖与扎陵湖的形状恰好相反，鄂陵湖东西窄、南北长，犹如一个很大的宝葫芦。

湖的面积为628平方公里，比扎陵湖大100平方公里，平均水深17.6米，最深可达30多米，蓄水量为107亿立方米，相当于扎陵湖的一倍多。

鄂陵湖水色极为清澈，呈深绿色，天晴日丽时，天上的云彩和周围的山岭，倒映在水中，清晰可见，因此叫“蓝色的长湖”。

扎陵湖、鄂陵湖畔都是大片的湿地，各种野生动物和鸟类随处可见，随手一拍都是原生态大片！

晚上住在有"千湖之县"之称的果洛州玛多县。玛多，藏语意为“黄河源头”，县城最著名的标志是牛头碑，大家可以在这里打卡留念!

晚上入住玛多县城精品酒店

早晨从玛多县出发前往玉树地区，先是途经一片辽阔的湖泊和湿地，由星罗棋布的湖泊组成，这片区域有一个浪漫而迷人的名字“星星海”。

用无人机航拍星海，无数湖泊宛如天上繁星，呈现出奇异景色，色彩斑斓似调色板！

今天全天都在三江源腹地行驶，沿途会经过大片的高山牧场、辽阔的草原、星罗棋布的湖泊，以及许多河流湿地，虽然没有具体的景点，但路上的风景也绝对让大家赏心悦目，兴奋不已，感叹三江源地区优质的生态。

中午到达青海省玉树藏族自治州的首府—玉树县。“玉树“系藏文音译，意为“遗址”。历史上唐蕃古道的重镇，也是青海、四川、西藏交界处的民间贸易集散地，大部分团友也是从2010年那场震惊全国的大地震才知道玉树这个地方！

接着再从玉树市前往杂多县。在藏语中“多”是源头的意思，杂多的藏语的意思是“扎(杂)曲河上游”，而扎曲河指的就是澜沧江的上游。

由于杂多县盛产高品质的虫草，所以也被誉为“中国虫草第一县”。晚上住在杂多县城，为明天前往澜沧江源头做准备。

清晨从杂多县出发，今天前往澜沧江的源头，出县城的路是非常好的柏油路，公路两旁都是辽阔的草原，在朝阳的照耀下，形成美丽的光影，蜿蜒的公路一直通向远方，这就是今天要前往的方向。

一路上都是美丽的高山草甸和牧场，牦牛在白云下静静地吃着草，每一拍都是美丽的画卷。

越往草原深处走，海拔也越高，远处的山峰也开始有积雪，山脚下的河道旁零星分布着一些帐篷，这些都是当地牧民夏季放牧的住所。

还没到澜沧江源头，但一路的风景已足够壮美，能拍出不少光影大片。

越接近澜沧江源头人烟也越少，路况也更差，柏油路变成了颠簸的土路，风景也越发荒凉，手机开始无信号，我们进入茫茫无人区。

逐渐进入高寒地带，植物越来越稀疏，云层越来越厚，道路越来越崎岖。

不久我们到达了澜沧江源头的山谷—吉富山。澜沧江是东南亚第一长河，亚洲第四长河，流经中国、缅甸、老挝、泰国、柬埔寨和越南，是亚洲流经国家最多的国际河流，素有“亚洲多瑙河”之美称，没想到这条大河的源头居然在这样一个偏远荒凉的山谷里。

吉富山澜沧江的源头所在地，这里的海拨已经达到5500米，就算四驱硬派越野车，在这么高的海拨行驶都非常吃力。

澜沧江源区，藏语称之为“杂曲”，意为“从山岩中流出的河”。从吉富山流淌的溪流，纵跨广阔的青藏高原，穿越横断山脉高山峡谷地带，最后从云南西双版纳流入老挝，落差达5000多米，在中国境内称之为澜沧江，在东南亚称为湄公河。

澜沧江自吉富山源头到出海口，落差达到5000多米，全长4909公里，为世界第十长河，流域面积81万平方千米，最后从越南胡志明市附近注入南海。

藏地密码户外—往期探索澜沧江源头视频

探寻完澜沧江源头后，我们再原路返回杂多县，仍住昨晚同一家酒店！

早晨我们从杂多县出发前往此次三江源的最后一个源头—长江源。朝阳中远处的雪山在云雾中若隐若现，阳光透过云层照耀在山坡上，形成明暗相间的光影，与近处的红色丹霞构成了一幅色彩斑斓的美丽画卷。

途经美丽的高山牧场，草甸上星星点点的牛羊在安静地吃着草，绿色的山坡在蓝天白云下，象极了windowsXP的桌面，清新纯净的空气沁人心脾，让人心旷神怡！

离开高山牧场，我们途经一片广袤无垠的无人区，一大片高耸入云的巍峨雪山出现在眼前，雪山下是延绵起伏的高山牧场，在朝阳的照耀下，形成色彩斑斓的光影，如同美丽的绸缎铺满整个大地。

巍峨的雪山，辽阔的草原，充满生机的荒野，三江源的壮美风光和良好的生态让我们惊叹不已，这些无与伦比的精彩画面，便是大自然给予我们的最好馈赠。

经过三个多小时的车程，我们终于到达唐古拉山脉东段保扎日山脚下，这里有一片辽阔的沼泽湿地，湿地的海拔达到了5100米，是世界海拔最高的湿地之一。

湿地中喷涌的泉水便是万里长江的活水源头。长江的源头分为北源和南源，北源位于唐古拉山的格拉丹东冰川，而这片沼泽湿地的源头因水量充沛、物种丰富而被称为“南源”，也被誉为长江的“文化之源”。

2008年9月，以著名河流探寻者刘少创领队的“三江源头科学考察”科考队认为，长江南源当曲才是正源，推翻了此前沱沱河为正源的传统观点。此次科考采用了全球卫星定位系统、地理信息系统、遥感技术等现代高科技技术，测得沱沱河的最长支流长度为348.63公里，当曲则为360.34公里，比沱沱河长出11.71公里。

藏地密码户外—往期探索长江源头视频

长江发源于唐古拉山脉东段杂多县的高原沼泽湿地，流向西北，纳布曲后又称第二级通天河，折向东，纳长江西源沱沱河之后，形成第三级通天河，流经我国的十一个省（区），全长6392公里，仅次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马逊河，是世界第三长河，也是中华民族伟大的母亲河

探寻长江源，我们再原路返回杂多县，下午赶往玉树市，玉树海拔相对低，酒店标准更高，住得更舒服。

早晨从玉树出发，前往世界上最大的玛尼堆—新寨玛尼城。新寨玛尼城建于公元1715年，奠基人为第一世加纳活佛宗求帕文，所以也称为“加纳玛尼堆”。玛尼堆在藏语中称“多崩”，意为“十万经石”的意思。

新寨玛尼石堆东西长283米，南北宽74米，高2.5米，有20多亿块玛尼石、一座大转经堂、一座佛堂、10个大转经筒、300多个小转经筒、十几座佛塔，构筑成规模宏大的经石城格局。现在玛尼石城仍在不断的增大。

这里的雕刻题材分为两类：一类为各种造像和塔，包括佛、菩萨、金刚、天王、度母、高僧、法王、供养人及各式佛塔；另一类为藏文或梵文六字真言。

其中尤为珍贵的是几万块刻有律法、历算、艺术论述和各种佛像的玛尼石精品，有的将整套的佛经完整地刻在很多块石头上，甚至包括封底、封面，组成了一套套石刻的“经书”

在玛尼堆东侧有8座白塔和巨大的转经筒，另外一面几乎全是雕有佛像和经文的玛尼石，雕刻工艺精湛，色彩搭配和谐。新寨有很多石刻艺人，他们在这玛尼城脚下，用祖传的手艺虔诚地雕刻，为自己累积善业，也为众生祈祷。

 这里每天都有很多手转经轮的藏民围着玛尼城转经，每转动一次经筒，就等于念了一次里面的经文，这里是拍摄人文题材的好地方。

参观完新寨玛尼城，我们再穿越辽阔的草原和高原湿地，下午到达下大武乡，这里是阿尼玛卿藏文化中心，我们晚上住在藏文化中心的宾馆，为第二天转阿尼玛卿神山做准备！

阿尼玛卿藏文化中心雄健的藏式建筑。

阿尼玛卿雪山转山—往期活动视频

“阿尼”藏语意为先祖老翁，并含有美丽心房、幸福或博大之意。“玛卿”藏语意为黄河源头最大的山，也有雄伟壮观之意，当地藏族人认为阿尼玛卿雪峰是“博卡瓦间贡”的二十一座神圣雪山的中一座，是九位开天辟地造化神中排行第四位的斯巴侨贝拉格，是主宰山河大地威力无比、神通广大的山神。

 阿尼玛卿雪山海拔6282米，属于昆仑山系支脉，和西藏的冈仁波齐、云南的梅里雪山和玉树的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。

阿尼玛卿雪山是观世音菩萨的道场，被藏族人民奉为开天辟地的九大造化神之一，在藏族传统文化中具有举足轻重的地位。

朝圣神山阿尼玛卿—往期活动视频！

“阿尼玛卿”在大藏文书中意为活佛座前的最高侍者，被藏族同胞视为神山，每年都有大批朝圣者跋山涉水、风餐露宿前去虔诚朝拜，转完一圈要5-7天，显然我们不可能有这么多时间和体力，我们选择开车转神山！

围绕阿尼玛卿山主峰玛卿岗日转山一周约110多公里，在藏区的四大神山中，只有阿尼玛卿山是可以或容许驾车或乘车转山的，我们沿途可尽情地观览山道两旁的高原特有风景。

沿着转经道行驶了60公里后，便到达主峰下的垭口，这里的海拨4659米，这里是欣赏阿尼玛卿主峰的最佳观景台，大片大片舞动的经幡应称着巍峨的雪山，让阿尼玛卿神山更显庄严和神圣！

阿尼玛卿山—震撼延时摄影

驱车转完阿尼玛卿山神山约要4-5小时，遇到佛塔和玛尼堆，我们都会象藏族人一样，进行转经和祈福，途中也会遇到很多朝圣的藏族人，他们都非常虔诚的转山，对我们也非常热情，如果运气好，还可能可以遇到活佛，并能与这些高僧大德交流，这种朝圣的体验是非常难得的！

早晨从玛沁出发，沿着高速一路向北返回西宁，途中会经过贵德县，这里位于黄土高原与青藏高原的过渡地带。黄河自西向东横贯整个县城，由于上游的龙羊峡和生态保护等多方面原因，这里的黄河并不是黄的，而是碧绿的，有着“天下黄河贵德清”的美誉。

离开贵德就开始翻越海拔3820米的拉脊山垭口，这里是黄土高原与青藏高原的分界线。山名是藏语的音译，翻译成汉语是“鹰飞不过去的地方”。

由于这个山上有很多尕拉鸡栖息，所以民间就把它称做“拉鸡山”了，公路上的地标名也是“拉鸡山”。拉鸡山是青海省贵德县与西宁湟中区的界山，过了这座山，就离西宁不远了。

在拉脊山垭口有座巨大的藏式建筑，总面积6600平方米，其中建筑面积1700平方米，被吉尼斯世界纪录官方认证为：中国最大的“拉则”建筑群。

在青藏地区，人们对山水自然的崇拜由来已久。藏人认为那些对部族有功勋的先祖之灵应寄住在山水树木中并保护子孙后代，为了供奉这些神灵而修建的城堡或宫殿称为“拉则”。

整个拉则主体建筑是按照佛教中须弥山的形象建造而成。宗喀拉则是汉、藏、土、蒙古等各族群众共同祭祀神灵的民间信仰场所，宗喀拉则的主题建筑为十三战神拉则，其中核心建筑为三层“颇章”，还有十三座小拉则。

在三江源风景最好的时间段，全年仅此三期:

第一期：08.07西宁集合——08.16西宁结束

第二期：08.25西宁集合——09.03西宁结束

第三期：09.06西宁集合——09.15西宁结束

行程价格：

越野车团 (除司机外)  四人一车   13800元/人  

越野车团 (除司机外)  三人一车   15800元/人

行程定金：3000元/人

【费用包含】：

1、交通：全程硬派越野车；
2、住宿：全程十晚酒店住宿；
3、服务：活动组织费、综合服务费；
4、领队：越野车司机兼领队；
5、赠送：U型枕、雨衣、魔术头巾；
6、其他：接机费、全程车费、过路费、油费，停车费；

行程咨询电话/微信：

电话、微信号：18030611858—阿华

电话、微信号：13540053254—阿星

关于定金：

出团前30天以上退团，定金全退。

出团前15-30天退团，定金退50%。

出团前7-15天以内退团，定金退30%。     

出团前0-7天以内退团，定金不退。

关于车辆：

全程安排—四驱硬派越野车

【注意事项】

1.有严重高血压、心脏病患者不宜去高原，请不要带严重的感冒进藏。
2.关于高反：但这条线平均海拔在4000米以上，只接受有过高原旅游经验的团友报名。
3.由于这条线路较长，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
4.三江源地区早晚温差较大，请务必带上冲锋衣裤、抓绒衫、牛仔裤等，西藏气候干燥，防晒霜、墨镜、太阳帽、润唇膏等必不可少。
5.由于青海的特殊情况，整个餐的风味以藏餐、西北风味为主。
6.三江源是摄影家的天堂，随意拍都出大片，记得带足内存卡。
7.在三江源旅行要准备身份证，以备沿路检查，这条线路未经过边境地区，所以不用办边防证；
8心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。
9.身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
10.初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉、肠胃药等。
11.适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
12.初入高原多休息，多喝水多吃水果、素食，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动，洗澡时间不宜过长。
13.青海属少数民族地区，请团友和睦相处，尊重当地民族文化和信仰习惯，不要在公开场合谈论政治话题。
14.三江源地区人烟稀少、人迹罕至，沿线客栈、宾馆未评定星级，我们尽量安排当时最好的酒店住宿！

【活动装备】：

第一类：服装鞋帽

（1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）此线安排泡温泉，游衣需自备！

（2）鞋子：防滑防水徒步鞋或登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备运动鞋。

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

（2）辅助工具：墨镜、保温杯；雨具（雨伞和雨披）。

第三类：食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉棒等

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

（3）补水类：各种水果，矿泉水等。

（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

第四类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

第五类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好）。

（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

第六类：证件类

（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。

（2）其它证件：国家级记者证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。

第七类：箱包类

（1）可携带28寸及以下的行李箱，外加小背包一个；

【报名必读】

1、关于报名：

（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

（2）报名需要提供姓名、性别、身份证号（买保险使用）、手机号，紧急联系人姓名和电话，并支付3000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。

2、关于纪律：

（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与操作方无关。

（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。

3、关于住宿：

（1）藏地密码户外为队员们提供了高品质的酒店住宿，独立卫浴、空调、wifi，能让大家住的更舒服，休息的更好！

（2）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。

（3）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。

4、 关于用餐

①原则上全体队员一起AA用餐，也可以自行单独用餐，司机餐费由该车团友平摊。

②这条线主要以藏餐和西北风味为主，但因为路况原因，某时间可能不能正点用餐，请自备干粮。

5、关于交通：

（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，我们会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由我们支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止。

（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。

（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座。

（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。

（5）费用：如果遇到堵车、交通管制、泥石流、塌方等以及其他不可抗力等因素，可能会造成的行程时间延长，不能按预定时间结束行程，组织方不多收服务费，但多产生的住宿费需自理（注：此行程含十晚酒店住宿），建议大家预留1-2天的灵活时间；

6、关于购物：

（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。

（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。

（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。

7、关于领队：

（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。

（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗，如果因为不当处理发生的不良后果，由队员自己承担。

8、关于通讯：

（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，可能会没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。

（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。

（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。

9、关于保险：

（1）我们赠送给每位团友80万旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。

（2）凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，只按保险公司规定的理赔范围和额度进行赔付，超出部分组织方和领队不承担，凡报名者均视为接受此声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织方和领队同样不承担。

（3）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。

（4）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，但费用不再退！

10、关于医药：

（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。

（2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。

（3）特别声明：组织方因没有医疗资质，随车只提供钢瓶氧气、测氧仪和红外线体温剂，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。

11、关于不可抗力：

（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、交通管制、堵车、疫情等）导致不能履行合同和线路变化，组织方将不承担相关赔偿。

（2）由此导致行程延后，所增加的住宿费用由队员自理；

（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。

12、关于摄影：

（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。

（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，有可能会遇到收费的情况，如有遇到些费用自理。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。

（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。

13、藏区入厕：

（1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-2元不等。遇到收费的厕所，主动交费。

（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。

（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。

14、关于退团：

（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的门票费用。车费，领队费，保险费不退。关于退住宿费用，因为都是安排的都是双人标间，即使一人不住，酒店费用仍是付全款，如补了房差，一人住一间房，则可退未产生的住宿费用

（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补；

C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补；

15、退费标准
（1）单人退团，只退未产生的门票款；
（2）因不可抗力全车就地完团不足一天的，按一天计算。
|第1天：各地—西宁（退活动费用的80%）
第2天：西宁—香日德镇（退活动费用的70%）
第3天：香日德镇—麻多乡（退活动费用的60%）
第4天：麻多乡—玛多县（退活动费用的50%）
第5天：玛多县—杂多县（退活动费用的40%）
第6天：杂县—澜沧江源—杂多（退活动费用的30%）
第7天：杂多县—玉村市（退活动费用的20%）
第8天：玛沁县—玛多县（退活动费用的10%）
第9天：玛多县—玛沁县（已消费，所有费用不退）
第10天：玛沁县—西宁（已消费，所有费用不退）