NOV.
11.14
世界
糖尿病日
World Diabetes Day' WDD
2024年11月14日
是第18个联合国糖尿病日
也称世界糖尿病日
今年的主题是
为进一步提高居民对
糖尿病的关注和认识
让更多居民重视自身健康
帮助大家了解科学的疾病常识
及规范化治疗方法。
我院内分泌消化科今日上午
举办了“世界糖尿病日”健康知识讲座。
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糖尿病如何就医及管理？
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果不能得到有效的控制，会对身体造成很大的危害。因此，糖尿病患者进行自我健康管理，掌握自己的病情和健康状况，可以更好地控制疾病。
今天的知识讲座第一节课，内分泌消化科于洪宇医生就为大家讲解了“糖尿病的就医及管理之道”。
于医生以深入浅出的方式，详细讲解了从认识糖尿病、识别早期症状、了解诊断标准到掌握饮食管理等全方位内容，为居民提供了既详尽又实用的健康指导。
血糖高一点是病吗？
很多人都知道糖尿病至今仍是一种终身性疾病，无法治愈。不过近年来有研究发现，糖尿病可“逆转”，进而使患者获得更高的生活质量。
糖尿病可“逆转”，有个关键期—糖尿病前期。
在第二节课上，内分泌消化科主任毕长华为我们深入剖析了这一主题。毕主任指出，糖尿病前期的人群虽然尚未被正式确诊为糖尿病患者，但他们的血糖水平已经高于普通人群。
如果在这一阶段进行及时的调整与干预，通常能够取得显著的效果。更重要的是，糖尿病前期人群以“非药物”治疗手段为主，通过调整生活方式，如合理饮食与适量运动，多数人能够成功地将血糖恢复到正常水平。
为了更直观地指导大家，毕主任不仅详细讲解了糖尿病患者应该如何科学饮食，还在现场展示了各类食物模型，使听众能够更具体地理解与实践健康饮食的原则。
发生低血糖怎么办？
俗话说“高血糖要钱，低血糖要命”。那是因为严重的低血糖可以在很短时间内造成患者昏迷甚至死亡。尤其对于糖尿病患者而言，他们面临低血糖的风险远高于常人。在第三节课程中，内分泌消化科赖亚彬医生深入讲解了当糖尿病患者遭遇低血糖时，应该如何应对。
糖尿病患者出现低血糖时，应口服15-20g糖类食品，此外，赖医生还提醒容易出现低血糖的糖尿病患者要随时在口袋里备上水果糖（注意不是软糖哦~），还要自制一个病历卡片带在身上，一旦出现紧急情况方便别人救助。
怎么正确监测血糖？
讲座的尾声，内分泌消化科护士长袁娜为大家带来了关于如何正确监测血糖的重要指导。
测血糖前停用降糖药，是错的！
袁护士长解释，监测血糖的真正目的是评估药物对糖尿病的控制效果。如果停药后再测血糖，不仅无法准确反映病情，还可能导致血糖剧烈波动，进而加重病情。为了真实反映患者的血糖控制情况，同时避免停药带来的不良影响，在监测血糖的当天，患者应正常服用降糖药物。
从免费为大家测血糖、量血压，到持续两小时的知识讲座，每位参与者都满载而归，收获满满。
此次讲座不仅加深了大家对糖尿病管理的认知，更为关键的是，只要遵循糖尿病管理的“五驾马车”——科学的饮食管理、适量的运动、定期的血糖监测、药物治疗以及健康教育，我们都能够稳步迈向一个更加健康、美好的生活。幸福控糖，我们一起行动。
