星桥中学
每周食谱
8月5日-8月9日
美味多一点
上午点心供应时间9:50--10:10
中午营养餐供应时间11:40--12:20
下午点心供应时间14:50--15:10
每日食谱
8月5日 星期一
上午点心:红糖发糕50g新希望高品酸奶180g
中午营养餐:
红烧肉:五花肉100g
葱油明虾:明虾75g
番茄炒蛋:西红柿80g鸡蛋92g
油豆腐娃娃菜:小油豆腐15g娃娃菜70g
紫菜蛋花汤:紫菜2g鸡蛋5g
下午点心:香梨150g 五丰牛奶刀切50g
8月6日 星期二
上午点心:白煮蛋50g新希望高品酸奶180g
中午营养餐:
水煮牛肉:鲜牛后腿90g海鲜菇20g黄豆芽20g
葱油本鸡:三黄鸡120g小葱3g
鸭血豆付:鸭血20g豆腐42g
木耳毛毛菜:黑木耳3g毛毛菜70g
红枣银耳汤:红枣5g银耳2g
下午点心:苹果200g五丰奶黄包34g
8月7日 星期三
上午点心:茶叶蛋50g新希望高品酸奶180g
中午营养餐:
糖醋里脊:糖醋里脊80g
冬瓜炖老鸭:冬瓜60g老鸭130g
干锅花菜:花菜80g洋葱20g黑木耳2g
粉丝包心菜:粉丝20g包心菜20g鸡蛋46g
番茄鸡蛋汤:番茄10g鸡蛋5g
下午点心:黄桃150g五丰花卷47g
8月8日 星期四
上午点心:祐康桂花米糕40g新希望高品酸奶180g
中午营养餐:
干菜烧肉:笋子菜10g五花肉100g
玉米炖本鸡:玉米50g本鸡100g
彩椒炒蛋:红椒15g彩椒40g鸡蛋46g
贡丸大白菜:贡丸15g大白菜70g
榨菜丝蛋花汤:榨菜丝5g鸡蛋5g
下午点心:香蕉150g临安小红薯100g
8月9日 星期五
上午点心:五丰香菇菜包35g新希望高品酸奶180g
中午营养餐:
番茄牛腩:西红柿40g牛腩90g
红烧鸡中翅:鸡中翅100g
肉末豆腐:肉末10g豆腐56g
蒜泥生菜:大蒜子5g生菜100g
绿豆解暑汤:绿豆5g白糖1g
下午点心:小仙芒100g 五丰笋肉包30g
END
图文|膳管会
终审|校长室