近视已成为一个重大的全球公共卫生问题,到2050年,全球近50%的人口将患有近视。这一令人担忧的趋势与儿童尤其相关,儿童是身体和认知快速成长的关键生命阶段,是近视发病的关键时期。相关的眼部并发症,包括视网膜脱离、近视黄斑病变和青光眼,对未来的视力造成深远的影响确定可改变的风险因素对于预防和管理近视,确保后代的视力健康至关重要。
同济大学的研究人员通过循证医学的方法发表在自然睡眠与科学睡眠杂志上(Nat Sci Sleep)的研究最终结果表明,睡眠不足可能是学龄儿童近视发生的重要危险因素。因此,除了确保充足的户外活动和减少近距离工作外,有必要让儿童和家长了解充足睡眠对降低近视风险的重要性。
本研究纳入了33项研究。分析结果显示,睡眠不足能够使儿童近视患病率风险增加1.59倍,高度近视患病率风险增加3.36倍。较短的睡眠时间与更快的轴向长度(AL)变化显著相关。然而,睡眠不足与近视发生率、球面等效屈光度、角膜曲率半径(CR)和AL/CR的相关性不显著。此外,睡眠不足对近视前期和散光的影响还没有得到很好的研究。