哈喽啊宝子们,今天给大家推荐的是使皮肤光滑又水润的养生茶,快来看看吧。
1.陈皮玫瑰茶
准备好适量的山楂、陈皮和玫瑰,放入杯中添加60度温水即可,可以反复冲泡,橘子的清香带着玫瑰的芬芳,顺气又解腻。
2.雪梨茉莉茶
准备好茉莉花、雪梨干和适量的黄冰糖,放入杯中添加60度开水即可,喝一口,甜滋滋的雪梨味道在味蕾绽放。
3.桑椹桂圆茶
准备桂圆、玫瑰、陈皮、枸杞、桑椹和红枣片,放入杯中添加60度温水冲泡即可,复杂又不失主次的口感一环扣一环,喜欢的宝子们可以一周三喝,同样可以反复冲泡。
4.无花果雪梨茶
准备好无花果干、雪梨干、麦冬和海底椰,放入壶中煮15分钟即可,微甜清爽的口感让人欲罢不能。
5.乌梅桑葚茶
准备好桑椹、茯苓、乌梅、陈皮和玫瑰,除玫瑰外的材料放入壶中,加入600毫升的水煮10分钟,关火后加入玫瑰闷泡5分钟,微微苦涩带着橘子清香的花茶就好啦。
6.陈皮菊花茶
准备好菊花、枸杞、茉莉花和陈皮,放入杯中添加60度的温水即可,解腻又可口的花茶就大功告成啦。
凉爽的秋天也不要忘了养生哦,这6款养生茶可以帮助宝宝们喝出好气色,收藏起来的同时也不要忘了推荐给身边的朋友亲人哟。