呕吐、腹痛、腹泻
出现这几种症状一定得当心！
国家卫健委近日发出提醒
诺如病毒正处于高发季节
需加强防范！
中国疾病预防控制中心研究员彭质斌介绍：诺如病毒是导致急性胃肠炎最常见的病原体之一，诺如病毒急性胃肠炎通常是全年都可以发生，但是在秋冬季高发，又叫“冬季呕吐病”。
诺如病毒急性胃肠炎大多都是自限性疾病，目前没有特效药物或者疫苗来治疗或者预防，但多数症状比较轻，不需要特殊治疗，大概休息2-3天是可以康复的，可以适当口服补液盐或者糖盐水来补充因呕吐或者腹泻导致的脱水。
对于婴幼儿、老年人，特别是有基础性疾病的老年人，如果出现频繁呕吐或腹泻导致出现脱水等比较严重的症状，要及时进行治疗。
此前全国多地已发生多起诺如病毒群体感染事件
湖北一小学因诺如病毒紧急停课
11月5日，湖北省十堰市张湾区浙江路小学发布通知称，受诺如病毒的影响，该校自5日（周二）下午起立即停课，改为网上授课，于11月11日复课。11月6日，张湾区教育局工作人员证实，诺如病毒已经传染该校3个班级。
云南一小学18名学生感染
10月17日，云南省普洱市思茅区倚象镇营盘山小学部分学生出现呕吐、腹痛等症状，随即被送往医院治疗。经检测，初步判定为诺如病毒感染。截至10月18日16时，符合病例定义的学生有18名，症状均为轻症。
陕西西安一幼儿园48名幼儿感染
10月15日，西安市雁塔区联合调查处置工作专班通报：10月11日，狮呈品格幼儿园多名幼儿出现呕吐、腹泻等情况。截至10月15日，已确认48名幼儿感染诺如病毒。
诺如病毒
为何会引起聚集性疫情？
复旦大学附属华山医院感染科副主任王新宇教授表示，诺如病毒感染全年均可发生，对环境抵抗力强，在0℃至60℃环境中均可存活，此外，该病毒具有极强的传染性。
什么是诺如病毒？它有哪些特征？我们又该如何预防？
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。
■ 致病能力强
只需极少的病毒量，通常少到18个病毒粒子，就可以传染。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。
■ 生存能力强
0℃~60℃的温度范围内可存活，普通热水无法烫死诺如病毒。
75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。
可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。
■ 下手不挑人
诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，各年龄段人群都可能会感染。
■ 感染招数多
饮食：生食海贝类及牡蛎等水生动物、食用诺如病毒污染的蔬果、饮用被诺如病毒污染的水等均可传染。
接触：接触患者的呕吐物及粪便污染物后，用未彻底洗净的手接触口。
空气：患者的呕吐物或粪便形成气溶胶，造成传染。
诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病。如果出现了以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要立即就医：
出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。
儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
个人和家庭如何预防诺如病毒感染？
病毒又到高发季注意“五要五不要”
保持手卫生
饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
注意饮食饮水卫生
不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
病例应尽量居家隔离，避免传染他人
在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
做好环境清洁和消毒工作
保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。
保持健康生活方式
保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
王新宇教授提醒大家记住口诀“五要五不要”
“五要”
饭前便后要洗手，海产鱼虾要煮熟，生熟食品要分开，居室环境要卫生，出现症状要就诊。
“五不要”
生水未煮不要喝，体弱者不要生食水产品及蔬菜，病人不要为他人加工食品，无牌餐饮不要光顾，未做好防护不要处理患者呕吐物和污染物。
来源：综合央视网、央视新闻、人民日报、国家应急广播、河南疾控、阜阳公众网
初审：张璇
审核：胡文峰 审签：魏礼彬
投稿邮箱：czrbxmt@126.com
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