金秋十月，天气逐渐转凉，陇南市疾控中心温馨提示：在旅游团聚、欢度国庆假期的同时，我们要做好个人防护，坚持健康生活方式，预防登革热、流感、手足口、流行性腮腺炎、感染性腹泻及猴痘等传染病。
登革热
据广东疾控最新消息：2024年第48周（9月16日至9月22日），全省新增报告764例登革热病例，较第37周减少11例，环比下降1.4%，无新增重症病例、死亡病例。
登革热是由登革热病毒引起的急性虫媒传染病，该疾病一旦感染，无疫苗、无特效药。
预防措施
1
及时就医。前往广东、深圳及国外登革热流行地区返回后，做好健康监测。如出现发热、皮疹等症状，应尽量避免外出，防止蚊虫叮咬，并及时到医院就诊，如实告知医生旅行史或居住史。
2
采取有效措施防止蚊虫叮咬。家中安装纱门纱窗，使用防蚊用品，户外活动时穿着长袖长裤，使用驱避剂等进行预防。避免在蚊虫出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
3
清除蚊媒孳生地。翻盆倒罐，清除积水，水养植物定期换水，消除蚊虫孳生场所。
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人，也可通过接触流感病毒污染的物体而感染。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。
预防措施
1
接种流感疫苗是预防流感最有效的措施之一。在流感流行期前，建议广大居民朋友，尤其是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌症的情况下及时接种流感疫苗，建议大家在10月完成疫苗接种。
2
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；养成勤洗手的习惯，用肥皂或洗手液及流动水洗手；均衡饮食，适量运动，保证充足休息。
3
学校、托幼机构定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。一旦出现流感样症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病。多发生于5岁以下儿童，以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。手足口病主要通过密切接触传播，还可通过呼吸道飞沫传播，饮用或食用被病毒污染的水和食物亦可感染，易在学校、托幼机构等集体单位发生暴发。
预防措施
1
托幼机构应严格落实晨午检、因病缺课追踪、疫情报告、通风消毒等措施。儿童在患病期间要停课休假，直到症状完全消失一周后，凭正规医疗机构出具的复课证明，才能够返回学校上课。
2
勤洗手：外出后，饭前便后，接触孩子前，处理粪便、呕吐物后均要洗净双手。
3
勤消毒：经常清洗、消毒孩子使用的餐具、玩具和其他物品。
4
勤通风：每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。
5
勤观察：每天关注孩子的体温，同时留心观察孩子的口腔、手、足、臀部和膝盖等是否有疱疹或斑丘疹。如有异常请尽快到正规医疗机构就诊。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要在儿童和青少年中发生，非常容易在托儿所、幼儿园和学校里出现暴发。流行性腮腺炎除了会引起发热、腮腺肿胀及疼痛等症状外，还有可能会引发脑炎、脑膜炎、听力损失、卵巢炎、睾丸炎等并发症。
预防措施
1
接种疫苗是预防流行性腮腺炎最经济、最便捷、最有效的方法。适龄儿童在8月龄、18月龄可以免费接种两剂含腮腺炎成分疫苗（麻腮风疫苗）。
2
培养孩子良好的卫生习惯，做到“四勤一多”。勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。
3
隔离病人。早期发现患者，早期进行隔离，隔离期应从起病到腮肿完全消退为止，避免将疾病传染给没有免疫力的人群。
感染性腹泻
秋冬季，感染性腹泻多由轮状病毒和诺如病毒感染引起，婴幼儿多发。在学校、托幼机构、养老机构等集体单位中易发生聚集性疫情，需多加防范。
预防措施
1
注意个人卫生，引导幼儿养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
2
注意饮食卫生，不吃生冷、变质的食物。
3
患者的粪便或呕吐物应用含氯消毒剂进行消毒，防止其污染水源、食物和物品等。
4
预防接种。可口服轮状病毒疫苗预防轮状病毒引起的腹泻。
5
提倡母乳喂养，注意奶瓶等器具的消毒。
猴 痘
预防措施
1
及时关注所在地区或旅行目的地猴痘疫情信息，避免在高发国家和野生动物直接接触。避免捕捉、宰杀、生食当地动物。
2
良好的卫生习惯，经常清洁和消毒，做好手卫生。
3
若发现性伴有皮疹（尤其生殖器、肛周等部位），要避免与其发生密切接触。使用安全套不能完全预防感染猴痘病毒。
4
猴痘人际传播多以男男性行为人群为主，建议男男同性性行为者积极了解猴痘预防知识，避免或减少高危行为。
5
若出现不明原因的发热、皮疹、淋巴结肿大等症状，应主动就医。
(来源：陇南疾控)
