“人生就是要充满passion！”
亲爱的同学们
请放慢脚步，问下你自己
是否感觉压力过大
是否经常情绪低迷
请好好照顾自己
保持热爱，继续前行
今天就要，开心起来！
主题活动
“秋冬收藏家”疗愈生活节系列活动
1.活动特色
依托中医心理学理论，顺应秋冬季心理变化特点，紧密围绕活动主题及激发积极心理体验为核心开展秋冬季心理主题活动。
2.活动对象
校（院）教职员工、学生
3.活动时间
2024年11月7日（星期四） 14:00-16:00
4.活动地点
长清校区齐鲁广场
5.活动现场
（1）“秋收冬藏”主题体验区
①“秋渐浓·心安暖”手工体验区
承办单位：轻工学部
项目：落叶拼接画
目标：通过手工创作活动，能够体验到内心的宁静与温馨，有助于缓解心理压力，提升情绪调节能力。
②“收获满·思舒缓”游戏体验区
承办单位：材料科学与工程学部
项目：互动情绪游戏
目标：通过参与互动情绪游戏，学习并实践压力管理技巧，增强自我意识，促进心理韧性的发展。
③“冬顺安·人伸展”运动体验区
承办单位：电子电气与控制学部
项目：国潮八段锦
目标：在八段锦传承人的指导下，参与充满活力的国潮健身活动，以保持身心的舒展与平衡。
④“藏能量·身修养”中医体验区
承办单位：数学与人工智能学部
项目：脉诊、推拿、贴耳豆、针灸、养生花茶
目标：通过中医养生，储存能量，实现身心修养。
（2）“心理医诗”宣教疗愈区
承办单位：经济与管理学部、艺术设计学院
以5·25学生原创三行诗、“小小黑点”绘画作品及“原创IP心理故事”为宣传展示主体，在校园内为师生开展一场疗愈人心的“秋冬心理医诗”宣传教育活动。
6.科普讲座
承办单位：机械工程学部
邀请心理专家为师生开展秋冬季心理知识科普讲座，掌握心理问题识别与调节方法，提升师生自我关爱的积极心理体验。具体安排另行通知。
专题培训
危机干预与谈心谈话系列培训
1.培训对象
辅导员、班主任、研究生导师等校（院）教师
2.培训地点
长清校区 办公楼352会议室 多校区线上同步进行
3.承办单位
外国语学院（国际教育学院）
4.主讲人
济南市精神卫生中心专家 史高岩
校（院）大学生心理健康教育中心、谈心谈话工作室团队
5.培训内容
聚焦大学生心理危机预防干预工作，面向校（院）教师开展四大模块7大专题系统培训，帮助高校教师依托《精神卫生法》等法律法规了解学生心理普测的作用价值、深度理解学生心理危机的发生发展机制，掌握危机干预与谈心谈话的理论与技巧，高效构建心理危机预防体系。
菏泽校区
“冬日漫记”秋冬特色心理活动周
承办单位：菏泽校区（分院）
依托“心灵驿站”心理健康教育场地开展趣味运动、写给未来自己的一封信、手工创作等特色心理活动，营造校园暖心氛围，促进学生心理成长。具体安排另行通知。
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来源｜学生工作部（处）
封面制图｜李晓白 魏智慧
封面摄影 | 胡延坤
