跟风学的甘蔗水，坚持喝了2周感觉润爆了！建议女孩子多喝这个！！
文摘
2024-11-26 18:43
四川
最近这个天气啊，明显又冷又干了，整个人不仅是嗓子喉咙干，感觉身体皮肤上也干得很，很不舒服。尤其是生活在北方的朋友们，一到冬天皮肤就缺水发干，北方的气候相比较南方而言，确实太干了。给大家推荐中医鬼才倪海厦大师，分享的一个滋润配方——甘蔗茶，这个甘蔗茶可以代替日常茶饮，甘甜好喝。除了我们知道的，甘蔗补水效果不错以外，不仅可以清热润肺、暖胃散寒、促进消化、利尿消肿，还有提神醒脑和增强免疫力的效果。这里重点再提一下，甘蔗茶有提神醒脑的作用，所以非常适合上班族打工人的一款日常茶饮哦~坚持喝一周甘蔗茶，皮肤干燥缺水的状况就会感到有所改善，坚持经常喝的话，皮肤也会变得水润有光泽呢！1、甘蔗去皮切块，用清水把冲洗表面，红茶可以用温水过一遍。2、把所有食材放到破壁机里、或者小电锅、或者养生壶里是都可以的，加适量的水，一般选择花茶模式就可以了。非常简单。真没想啊~甘蔗和红茶搭配起来，竟然有如此美妙的味道！喝上一口就明显感觉到嗓子喉咙很舒服！口干舌燥立马得到了缓解！特别舒服！1、紫皮甘蔗和青皮甘蔗都可以，但紫皮甘蔗偏温，更适合脾胃虚寒的人，青皮甘蔗偏凉，适合内热的人。2、不喜欢喝红茶的朋友，也可以用绿茶代替，搭配绿茶的清香，味道也是很绝的。没事坐办公室的朋友，可以用养生壶煮上一壶，煮一壶能喝一整天，甘甜好喝，喝完整个身体都被滋润了！皮肤干干的朋友，一定要试试这个甘蔗茶，坚持喝上一段时间，你就会发现皮肤变得水润了！如果你喜欢我的分享，记得分享、点赞和在看！感谢大家的支持和关注，这里每天会分享各种美食，一起做好吃的吧！
