冬季是心脑血管疾病的“魔鬼季节”
冷空气活动频繁
极易诱发各类脑血管疾病
如何做好防护？
◆ 经常头晕
◆ 看东西重影
◆ 说话不太利落
◆ 肢体有一过性、轻度的无力
◆ 单侧肢体无力、口眼歪斜
专家提示：有以上症状的要注意，需及时就医检查。
心脑血管疾病具有高发病率、高死亡率和高致残率的特点。早期识别和预防非常重要。肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、熬夜、酗酒、吸烟等不良生活习惯都可能诱发脑血管疾病。心脑血管疾病不再是“老年病”，年轻人也会中招。
1.注意保暖
冬季室内外温差大导致血管收缩，血管遇冷容易收缩、痉挛，导致心脑血管供血不足，进一步诱发心肌梗死或者脑梗死等意外疾病。
3.均衡膳食
天气寒冷，人们会不自主地过多摄入高热量的食物，胆固醇增高会进一步加重血管动脉粥样硬化，心脑血管疾病的发病率会进一步增高。
5.心态平和，注意休息
6.定期体检，按时服药
应该定期进行身体检查，以便及早发现并预防疾病的发生。按照医生的建议按时服用药物，不要随意更改药物的剂量和使用频率。
专家推荐
声明：除原创内容及特别说明外，部分稿件文字及图片来自网络及各大主流媒体。版权归原作者所有。如认为内容侵权，请联系我们删除。
