属鼠人(10月29日)

百科   2024-10-28 12:59   湖北  

健康指数:★★★

健康食物:奶制品类

健康运动:跑步

健康运势:属鼠的人健康保持不错,平时注意饮食要均衡,食物多样,合理搭配。每天的膳食要包括谷类、薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果等食物。平均每天摄入不少于12种以上食物,每周25种以上。


生肖鼠运程解答
点击下方“关注”👇👇👇,查看内容!
 最新文章