立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。
立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。
随着秋风渐凉，我们迎来了二十四节气中的立冬。在这个充满传统韵味的时节，二年级11班的同学们在家委会家长的精心组织下，开启了一场别开生面的“立冬”节气学习之旅！
家委会家长李铭辰同学的妈妈化身节气讲师，从立冬的历史渊源讲起，带领孩子们穿越千年时光，感受古人对立冬的敬畏与智慧。她生动地给同学们讲述了立冬的由来、习俗和传说，让同学们仿佛置身于那个充满诗意的古代世界。
接着，铭辰妈妈又详细讲解了立冬的气候特征，让同学们了解了这个节气带来的天气变化和自然规律。从寒风凛冽到白雪皑皑，每一个细节都让孩子们对即将到来的冬天充满了期待和好奇。
·起居方面·
立冬的饮食和起居也是必不可少的学习内容。铭辰妈妈介绍了立冬时节应该吃什么、怎么吃，以及如何调整作息来适应寒冷的气候。同学们听得津津有味，仿佛已经闻到了热腾腾的饺子和烤红薯的香味。
·运动方面·
最后，班主任李玉芝老师给孩子们送上了温馨的小建议：增强锻炼身体，增强体质。她鼓励孩子们在寒冷的冬天里也要坚持运动，保持活力四射的状态。这一建议不仅让孩子们对即将到来的冬天充满了信心，也让他们更加珍惜每一次锻炼的机会。
·活动小结·
这次立冬节气学习不仅让二年级11班的同学们收获了丰富的节气知识，还让他们感受到了传统文化的魅力和家委会家长的用心。让我们一起期待他们在未来的日子里，能够用更加饱满的热情和健康的体魄去迎接每一个美好的节气吧！
图文：李玉芝
初 审：王 敏
复 审：蔺晓捷
凤城街道莱芜第二实验小学
