一、面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
面膜的好处:
1、滋润
把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。
2、促进循环
与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，缓解疲惫的肌肤状态。
3、美白
长期敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，具有天然成分的各种脂深性维生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的产生。
在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。
5、祛皱
水洗式面敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。
6、深层清洁
其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法！因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，产吸取皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用.
敷面膜的几大误区：
1、天天敷面膜
因为敷完面膜后皮肤的状态会好上不少，因此许多菇凉喜欢没事儿就来一片（尤其是干燥地区）。然而你得知道，皮肤是有耐受性的。功能性面膜绝对不能天天用，一般一周两到三次就好了。至于单纯补水性面膜，至少也要隔一天一次。如果你还是觉得脸太干，就要思考下是不是日常的护肤品不够滋润了！
2、夏天面膜放冰箱里？
也不知道是哪位神仙发明的这个行为。冰膜一时爽，送了皮肤去火葬场啊！你那些敏感和红血丝是哪里来的啊？还不注意起来？！而且冰箱的温度是不是和存放化妆品的，你毛孔都被冰的缩起来还肿么吸收精华？
3、 洗澡的时候敷面膜？
这个也不知道是哪位高人发明的orz！洗澡的时候室内温度很高，蒸汽也很多，这时也正是毛孔排毒的好时期。你敷了面膜，高温会让面膜的水分和精华也随之蒸发，顺带还堵住了毛孔呼吸……简直死亡！
其实洗澡之后皮肤正值缺水之际，这个时候敷面膜再好不过啦！
4、洗完脸直接敷面膜？
虽然面膜是要在清洁之后做没错，但是刚刚洗完脸后的皮肤比较干，这个时候最好先拍上爽肤水在敷面膜。这样可以延缓毛孔闭合，从而让面膜中的精华更有效地吸收。
5、敷完面膜直接睡？
有些姑娘觉得敷完面膜皮肤好到呱呱叫，软嫩滑弹，根本不需要再做后续保养了。这其实是错的哦！敷完面膜后一定要继续后续的保养步骤，否则你的面膜根本无法锁住水分，也就是……白敷了！
6、一次做两种以上面膜效果更好？
很多人觉得先做清洁面膜，然后再敷去角质，最后做保湿面膜，这样效果会很好，就像去美容院做了保养一样。然而心急吃不了热豆腐，你的脸不是给多少就能吸收多少的！建议给这些面膜做一下“排期”，不要给皮肤过重的保养负担！
7、 不到岁数不用抗皱面膜？
已经科普很多次了，选择护肤品不是看岁数而是要看你当下皮肤的状态。脸上已经粗线干纹了，却因为没到岁数不用功能性面膜吗？那等你“到岁数了”你就哭去吧！通过观察肌肤状况调整面膜及护肤品的使用，这才是酷女孩法则！
图文来源：互联网
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