下午好，我是陈茶茶。
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看吧。前几天朋友找我借钱说“这都9月了，我们4月份的工资都还没发。”
朋友为了让我相信她是真的没钱，还给我看了她的公积金，余额是0.00。
原来她上个月就把公积金提取出来应急，这个月实在是一点余粮都没有了。
她没有房贷，生活上也没有其他的压力，所以根本没有存钱的观念，每个月都是月光。
这也是为何现在5个月没有发工资，只是基本的房租和吃穿用度就能一下子把她压垮。
今年大环境很不好，不仅仅是朋友公司拖欠工资，其实我们公司也面临拖工资的情况，有几个我熟悉的同事已经跑路了。
而我因为有忧患意识提前做好了准备，不至于像我朋友那样吃了上顿没下顿。
我想说的是，现在的经济不好，是真的不好，但是越是经济不好，越是要坚持做好这3件事情。
01.多思考，学会有效投资自己
经济不好影响的不只是上班族，从两年前开始，大家就能感觉出来就业形势不大好，很多大学生毕业后找不到工作。
但是越到这个时候，越要学会去有效投资自己。
我之前从没想过要去做副业，我觉得只要坚持上班就会不断有收入，坐一天和尚敲一天钟也挺幸福的。
但是随着公司1个月不发工资，2个月不发工资，我越来越有危机感。
我开始学会沉下心思考，寻找可以开展的副业或者兼职。
然后我观察了很久，也纠结了一段时间，最后选择花钱报课，学剪辑学写作。
目前我的学费已经回本了，而且这些技能是我随时都可以产生收入的，哪怕我突然失业，也不会一下子饿死，也多了换工作的底气。
在上课的时候，我看到我的同学里不止有刚毕业的大学生，还有大一等在校生。
真羡慕他们啊，如果我上大学时有这么早的认知，能这么早认识到经济不景气的时候就投资自己，也不会被拖欠工资了吧。
大环境不好是事实，与其干等着不如主动出击，主动投资自己，主动学习，增加自己的额外价值。
02.多运动，保持身心健康，不要长期呆在家里
没钱最害怕什么，我的第一反应就是生病。
俗话说：麻绳专挑细处断。即使收入不行，也要保证自己身心健康。
最开始2个月没有发工资的时候，我非常焦虑，睡不好，吃不多，最后一脸痘。
下班回到家也提不起劲，天天沉溺于短视频和娱乐小说，总想逃避经济不好的现状，也不想去面对出去找工作被拒绝的压力，整个人非常颓丧。
后来是闺蜜看不下去我的状态，给我报了一个网上瑜伽课。
室友也陪我在晚饭后去散步慢跑，周末还带着我找室内体育场打羽毛球。
还不到一个月，我就恢复到之前精神满满的状态了，甚至从小就很有存在感的黑眼圈都减轻了许多。
还想到去年我因为工作压力大，然后肺大泡破裂导致自发性气胸，不得已做了全麻微创。
术后从麻醉醒来后，我到现在都记得那个感觉：浑身发凉、忍着剧痛咳积液，真的不想再经历一次了。
现在我发现，挣钱仅仅是我的一个目标，身体不好的时候简直就是实现美好生活最大的累赘。
当挣钱变得不那么容易的时候，首先应该保证自己的身体健康，为以后可能会出现更好的机会做准备。
而不是看着经济不行，让自己的身体也跟着垮掉。
还有，真的不要长期呆在家里！会让你丧失斗志，只想摆烂。
多出去走走，交换和接触一下外面的能量，可以让你整个人重新“运转”起来。
03.多读书，提升自我的认知
之前我是不认识董宇辉的，虽然我也考研了，但是我真不知道他教英语教了那么多年，还教的那么好。
在新东方转型做电商的时候，我才第一次认识他。
在新东方直播间里，董宇辉将自己读过那么多的书，成功转化为自己的优势。
充沛的知识，流利的口才，一下子让他在主播行业脱颖而出，成为新晋主播，而且在主播行业还是独树一帜的才子形象。
董宇辉说过：“逆境时多读书，顺境时多做事。”
经济不好也可以算是另一种机遇，在经济越不好的时候，越是要多读书，在读书中学习，提升自己。
我现在也开始读书，从之前一年都看不完一本书，到现在一个月看完一本书，并且在阅读的过程中学会记笔记，也会随手写下自己的心得。
阅读的类型不止包括职场类，还有认知、成长等类型。
这些内容，或许是我下份工作的内容，也或许是我下一篇文章的素材，总之经济不好的时候，读书是最好的提升途径。
作为成年人，面对经济不好的时候，很多时候茫然多于冷静，很多人会自怨自艾，甚至自暴自弃者也有。
但是经济环境越不好，越是要沉下心，去投资自己，多运动，多读书，得到最多的复利。
我们没有办法改变经济不好的现状。
面对不确定的未来，让自己每天健健康康，心情愉悦，多做些有利于自己的事情，不断成长，更有把握渡过难关。
大家共勉。
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