衰老是生物随着时间的推移必然的复杂过程和自然现象,其主要表现为结构和功能衰退、适应性和抵抗力减退等。老化过程发生于身体的各个部位,每个部位其结构和功能都有其独特的表现,但最为引人注目的是面容的变化,皱纹则是衰老发生发展过程中最明显的变化和外观表现。随着岁月的流失,人到40岁以后,皮肤的老化过程会逐渐显现并较快发展,老化进展的快慢和轻重程度,常因种族、遗传基因、生活工作环境、疾病、运动、药物以及养护情况等多种原因的不同,个体间可有较大差异。目前认为,皱纹形成主要与自然老化、光老化导致的表皮老化、真皮组织胶原蛋白的流失、皮下脂肪组织的萎缩松弛、支持韧带失去弹性、肌肉组织老化与其动态的反复收缩折叠、重力的持续影响,以及纤维结缔组织和骨的进行性老化等因素有关,这种皮肤、脂肪、肌肉、纤维结缔组织以及骨相互关联依存的组织复合体的共同老化过程,最终构成了面部的整体严重下垂,临床上表现为静止时呈现的眉间纹、眉下垂,眼周皮肤松弛,颞部组织萎缩,颧骨下脂肪萎缩,面颊皮肤老化区域,唇周的皱纹,嘴唇的退化萎缩,口角下垂,下颌角、下颏及下颌缘的松弛,颈侧区、颈前区皮肤的松弛和皱纹,以及组织解剖学上纹、沟的显现、加重、加深等老化面容。一般来讲,当皱纹随着年龄的增加而渐进性出现和发展的顺序依次为:前额→上下眼脸→眼外眦→耳前→颊部→颈部→下领→口周。面部衰老可能是自然现象,也可能与遗传因素、不良生活习惯有关,还可能是紫外线照射、护肤不当等因素所致。1、自然现象:随着年龄的增长,面部的胶原蛋白、弹性纤维等逐渐流失,便可导致皮肤松弛、皱纹等衰老现象。建议合理接纳年龄的变化,保持乐观的心态。2、遗传因素:有些人天生面部轮廓或皮肤可能较同龄人比显得相对老态。对此无需特殊处理,加强护肤即可。3、不良生活习惯:长时间熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯,也会影响面部皮肤的状态,可能会使皮肤更显衰老。建议改善不良的生活习惯,保持充足的睡眠,尽可能戒烟限酒。4、紫外线照射:长期暴露在太阳光、紫外线下,且不注意面部防晒,容易破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,从而加速皮肤老化。建议加强防晒,出门可打遮阳伞、佩戴遮阳帽等。5、护肤不当:经常使用不适合自身肤质或含有刺激性成分的护肤品,或者过度清洁、去除角质等,容易破坏面部皮肤屏障功能,导致面部衰老。建议更换适合自己肤质的护肤品,学会科学护肤。除以上原因外,还可能与面部表情肌变化、不良环境刺激等有关。为了延缓面部衰老,建议保持健康的生活方式,均衡饮食,并坚持适当的运动。
参考文献:《实用皮肤与形体美容》、《美容皮肤科学》、《皮肤美容学基础与应用》等
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