这是一部真实记录一个人从0-7岁身体及心理成长的过程，让我们透彻理解发展心理学的同时，又能理解一个孩子成长过程中，原生家庭及周围环境对他的影响。
人生七年，又称7 up，是一部由ITV出品的纪录片，于1964年开始记录14位英国的七岁儿童的生活，到目前为止，该纪录片已经跨越63年（每7年一集）并在ITV和BBC播出。2005年英国第四台将该系列纳入最伟大的50部纪录片名单中。被选中的孩子们代表了当时英国不同社会经济背景的阶层，并做出了明确的假设，即每个孩子的社会阶级预先决定了他们的未来。每隔7年导演迈克尔·艾普特从14位参与拍摄的参与者生活中取材。该系列的目的是按当初7 Up中的“我们把这些孩子们聚到一起，因为我们想在2000年时看看英格兰的一个缩影，2000年时的工人和主管，现在都只有七岁。”
当我们把这部纪录片坚持看下来时，我们就会发现，也许他们每一个人都不具有“典型”性，但是他们每一个人都是特殊的，我们从他们身上看到了人生。也许时代不同，阶级不同，环境不同，会塑造出不同的人，但是人生，就是那样。
心理行业的同仁更为关切。“抑郁症是一种病，而不是矫情”这句话，正在通过纪录片，悄悄地进入到大众的认知里。我们为此而感到欣喜，同时，也感到了心理学及医学肩上的重担。6集的视频，已经能够从比较多的角度来展现不同年龄层和境遇的抑郁症患者的内心状况。视频中展现了他们的生活状况，还有那些为帮助他们走出来而努力的医生们、家人们、社会团体们的所做的努力。这是很有价值的，值得肯定。最近，央视CCTV的一档纪录片《我们如何对抗抑郁》在朋友圈里受到了普遍的关注，心理行业的同仁更为关切。“抑郁症是一种病，而不是矫情”这句话，正在通过纪录片，悄悄地进入到大众的认知里。我们为此而感到欣喜，同时，也感到了心理学及医学肩上的重担。6集的视频，已经能够从比较多的角度来展现不同年龄层和境遇的抑郁症患者的内心状况。视频中展现了他们的生活状况，还有那些为帮助他们走出来而努力的医生们、家人们、社会团体们的所做的努力。这是很有价值的，值得肯定。通过这部片子，有很多人开始问：他们是怎么患上抑郁的？目前抑郁症的原因在医学界还没有明确的答案，只是说心理上、生理上和社会等多种因素影响。很多人不理解，有的人看起来很阳光，也会患抑郁。这在心理学上被称为“微笑抑郁”，常常笑脸相迎、对人热心的表现，是一个人对待他人的方式，似乎成为了一种僵化了的习惯，可是他的内心，是否跟他的行为表现一样，也是充满希望和阳光呢？不要从表面看一个人的行为表现，来判断他是否快乐，是否有活力，是否幸福。而是，他内心对这个世界的感知，他感觉到了什么，他内心真正的想法是什么？纪录片里，抑郁症患者的采访里描述着对自己的感知，他们找不到明确的自我。担心别人期待看到的那个“我”，是否是真实的？而真正的我，能否一直满足他人眼里的期待？面对竞争，他们虽然表面隐忍，内心还是会感受到周围带来的压力。这种压力已经是多年来身边的家人、朋友、同学、社会有形或无形中带来的，直到长大成人。即使身边没有谁真正的来督促你，依然能感觉到周围的人在暗暗努力，那种焦虑感仿佛层层黑雾，萦绕在周围，迟迟无法散去。视频里的他们，正在努力的爬出抑郁的黑洞，那我们可以如何避免掉入黑洞？就要提前为找到真实而稳固的“自我认知”做准备。中国首部心理学实验纪录片，心理学视角下的“科学爱情寓言”和当代“亲密关系图鉴“。本片重现5个和亲密关系有关的经典心理学实验，邀请了大量素人参与实验，心理学、经济学、社会学多学科学者对实验进行解读。这些实验的条件和流程看上去有趣又奇怪，如同一个个强悬念的故事情境。虽然实验高度简化了现实生活处境，但参与者的反应和态度，折射了他们真实的情感生活，演绎了一则则“科学爱情寓言”。素人传达的情感思考、价值选择与多种亲密关系形态以及学者的多学科专业分析，共同构建出了当代“亲密关系图鉴”。通过这部纪录片，我们除了可以学习到许多心理学的理论知识，还可以了解心理学实验的过程，最重要的是，还会收获自己独特的对于爱情的感悟。伴侣关系可以说是人类世界关系中较为奇妙的一种了，两个人不是因为血缘组合在了一起，却相知相伴走完大半生的旅途。毫不夸张的说，所有正在恋爱的，没有恋爱的但是想要恋爱的，想要结婚的，已经结婚的，离婚的，想要离婚的，对婚姻恐惧的，对婚姻渴望的都应该看一看!看完后让你对爱情和婚姻，对伴侣有更深的理解和更加正确的认知。真的人间清醒了!这位婚姻咨询师的共情能力也非常难得，理性的同时又会让来咨询的人感到很舒服，真的很棒!
这部纪录片将会对伴侣关系带来一些思考和启发，有些启发甚至在人际交往当中也存在着至关重要的作用的。在心理学发展之初，心理学家对于心理学的研究存在于意识、认知、行为的几个部分。后来，认知心理学流派将研究对象发展到信息加工过程，并与神经科学结合形成了认知神经科学，脑科学开始逐渐受到了人们的重视。感觉、知觉、记忆、思维等人类的基本活动都与我们的大脑离不开关系，那么我们的大脑究竟是怎么影响我们？它又在如何工作呢？
这部纪录片将带领我们进入大脑深处，了解大脑在我们感觉、思维、决策等方面是如何工作的。顺便说一句，这部纪录片的英文语速适中，也非常适合练习听力哦。提起童年，我们应该会想起很多发展和教育心理学的知识点。影片从小孩的角度去体验课堂，从家长的角度去感受不同的教育方式，也从不同社会的文化、历史出发，去对教育作一个深刻思考。探寻的旅途上，周轶君同时回忆起自己的童年，也经历了一次重新审视自身的旅程。在这部纪录片里，我们可跟随主持人的脚步，前往日本、芬兰、印度、英国、以色列等国家的课堂、校园、家庭，与老师、学生、家长进行沟通交流，去感受他乡的童年，感受不一样的成长。这是一门哈佛大学的公开课，又名哈佛幸福课。课程通过帮助我们认识、接纳、改变自己，从而获得幸福的感觉。积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。希望通过这门课程，大家能够在日常的生活中找到让自己更幸福的方法。可能大部分学习心理学的人都会遇到这样一个哭笑不得的问题：“你是学心理学的？那你来猜猜我现在在想啥？”而这部纪录片可以帮助我们“加深”这种“刻板印象”。在节目中大展读心及植入想法进而影响他人行为的本领，引人入胜。当然，这种读心术可不是“玄学”的力量，它是借助着密切观察被试的肢体动作、呼吸方式、眼动等细微变化来得到相应的答案。在一些心理学的实验中，上述内容会被用作因变量而记录下来，去探究某些心理现象的关系。![]()
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