本篇作者 | 梧翔
本篇编辑 | 靖文
2024年10月10日,余杭闲林街道心理服务站第10期活动如期开展,本期活动由顾梧翔老师带领。
顾梧翔老师是杭州余杭区郁金香陪伴长,心偶高级疗愈师,简快身心积极疗法执行师。
和来访聊到了本身的力量问题,我们关注自己,感受自己来自情绪、身体、能量的反馈,我们也被迷惑在其中,很多患者诉说自己没有力量,感觉自己没有力气,却发现,她非常有爱心,不厌其烦地帮助需要帮助的人,甚至给那些不那么喜欢的人建议、方法,以达到某种目的,而当遇到自己的困惑时却无力解决。很多父母也是如此,不断与我诉说与老师的矛盾,与孩子的矛盾困惑,最终发现原来是自己过于担心,为孩子甚至也为自己。
其实这就是我们的能量,每个人只要有能力活着就有能量,只是我们在无意之间将很多能量消耗,浪费,没有花在自己身上滋养自己,或者被身边的人和事消耗殆尽。
这也是我们每个人的卡点,去看见,去接受,甚至去突破,成就全新的自己,才能逐渐迎来全新的自己,一个有能量的自己,一个知道如何使用自己能量的自己。我们始终拥有力量!
让我们一起通过心偶的呈现,走进本期爱咪听见吧!
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