方言与美食(音频)伍子倩:清甜酒蒸蛋(江西遂川客家话)

学术   2024-11-20 00:01   江西  

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寒冷的冬天到临,冷意不经意间就浸入我们的身体,这时候,吃上一碗清甜暖胃的米酒蒸蛋,就是整个冬天极致的享受。


想要做好一碗酒蒸鸡蛋,首先我们需要准备好以下食材:

酒酿 2勺

鸡蛋 2个

生姜红糖 1方块

枸杞 20粒

红枣 5颗

水 200ml

这道美食的灵魂所在就是酒酿的加入,加入两勺清甜醉人的米酒,让这道美食香气飘飘,既有蒸鸡蛋饱满盈舌的口感,又有米酒极致醇香的口味,实乃上好吃的美食。


酒酿蒸蛋的原材料是酒酿和鸡蛋,味道鲜香,具有补充营养、益气活血等功效。酒酿含有氨基酸、维生素及多种矿物质,鸡蛋含有蛋白质、脂肪。故酒酿蒸蛋能补充部分人体所需的营养,可用于缓解营养不良。这个冬天,来上一碗酒蒸蛋吧!


END

本期编辑|伍子倩

本期音频|伍子倩

本期审读|刘佳暄

责任编辑|甘于恩

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